萨拉•迪芬巴赫,心理学博士,辅修计算机科学。现为慕尼黑大学心理学教授,多年来专注于研究消费者体验、人类与技术的互动、积极心理学与幸福的困境。著有《毕竟是好意:政治正确如何摧毁自由社会》。 丹尼尔•乌尔里希,慕尼黑大学媒体信息学博士后,重点研究新技术如何提升用户的幸福感,与萨拉•迪芬巴赫合著《毕竟是好意:政治正确如何摧毁自由社会》。
数字抑郁时代
[德] 萨拉·迪芬巴赫,[德] 丹尼尔·乌尔里希
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你不经意间养成的习惯,背后都是高科技的老谋深算 慕尼黑大学心理学教授教你认清套路,看穿隐藏在数字技术背后的幸福陷阱 ☆排名、打卡、效率计算,是否让你患上进取强迫症? 别人晒出来的光鲜亮丽,是否让你患上朋友圈焦虑症? 24/7待机,秒回消息,是否让你患上社交恐惧症? 习惯性刷屏,是否让你难以集中注意力? ☆每人每天平均滑动手机2617次,面对屏幕超过6个小时。我们下意识地用手机填满碎片时