胡慎之的作品

高情商沟通术

胡慎之

评分 8分

和朋友聊天总是冷场，冷不丁就炸出个“呵呵”；在团队里想要发表自己的意见，站起来就腿软，支吾半天说不出个所以然；和父母沟通问题，三言两语便吵得面红耳赤；面对心仪的人，对话框里写了删，删了又写，就是开不了口……久而久之，便给自己冠上了“社恐”的名号，愈加封闭自己。 沟通真的就这么难吗？ 本书给你最直接的聊天指南。全书聚焦于生活中最常见的各类聊天场景，作者从其资深心理学家的角度出发，直击问题要害，让

恰如其分的孤独

胡慎之

评分 暂无

当整个社会都陷入一场名为“孤独”的“流行病”，我们该如何自处？ 身处人群之中，却仿佛从未离开过自己的世界；结束了欢声笑语的聚会，却在人潮散去后感到更深的落寞；在网络上维系往来，却不再乐意了解现实中朋友们的日常；渴望一段亲密的关系，却在一次次冲突中无奈失去了对爱情的期待……孤独本无罪，但内在稳定客体的缺失，让我们既无法妥善地处理关系，又不能自在地享受孤独，在自我拉扯中走向内

如果父爱缺席

胡慎之

评分 7分

壹：父爱缺失的人会是什么样？ 需要勇气时总感到恐惧，需要前行时总选择退缩，需要决策时总会 因犹豫误事——逃避、社恐、没主见、自卑、神经质、讨好思维、不敢展现自己……90%的人生短板，都源于父爱缺席！ 工作上：容易处不好和领导的关系； 情感上：容易缺乏魅力。女性无法自控地“作”，男性成为“妈宝男”； 生活上：做事没

高情商沟通法则

胡慎之

评分 6.3分

重建亲密关系

胡慎之

评分 暂无

“重建亲密关系，并不是和好如初，破镜重圆，或回到热恋期，而是重新去建立一段真实的关系，一段真实接触的关系。重建亲密关系，不是为了一起慢慢变老，而是为了不断学习与成长，为了享受重建亲密关系这个过程。” 当我们认为自己不完美时，就容易认为我们无法拥有一段真正的亲密关系。在本书中，胡慎之结合多年个案经验，剖析亲密关系问题的心理成因，梳理何为亲密关系、其形式有哪些，如何在亲密关系中保持边界感，带你重新认

走出原生家庭

胡慎之

评分 9.2分

“原生家庭影响着我们的自我价值认同、人生姿态和关系模式。我们希望每个人都能在各自的原生家庭中发现积极的力量，为自己的人生赋能。这就是生活，这就是我们的必修课。” 在本书中，胡慎之结合多年个案经验，直面原生家庭给成年人带来的种种内心冲突：剖析了家庭冲突背后的真相，探讨了原生家庭如何塑造一个人的性格、思维、行为方式，分析了家庭角色错位或缺失在成长过程中对一个所造成的影响，并给

与家人相处的秘密

胡慎之

评分 8.9分

【直面家庭矛盾及重大事件背后内心的困惑】 如何面对自己想“改造”或“控制”他人的欲望？ 如何让家庭关系变得亲密而独立？ 如何让家成为真正的避风港？ 如何将责任、义务、道理的约束，变成家庭自然的规则？ …… ※【本书中，作者分五个模块，跟我们探讨了与家人相处的秘密】

资深心理师育儿手记（0~3岁）

胡慎之

评分 9.3分

如果说健康人格是一座坚固的大厦，那么它的根基就是安全感。 建立安全感的核心是发展依恋关系。孩子得到亲人的悉心照料，身心都获得满足时，就会体验到舒适、安全，会对周围的环境产生基本信任感，逐渐形成稳定的性格和独立的人格。在这一过程中，贴心的母爱非常重要 在本书中，妈妈以活泼、感性的笔触记录儿子的成长，爸爸以专业、理性的视角对儿子的心理进行分析。通过阅读本书

在人际关系中成长

胡慎之

评分 7.7分

精选生活中场景案例，五大维度，深入探讨关系心理学。 从与自己相处开始 看清关系中的自己 与亲近的人的相处模式 学会经营与他人的关系 深度关系与内在成长 在职场中不断付出，却被当作老好人、背锅侠；不会爱、不懂爱、不知如何表达爱；表面独立内心孤独，无法展开深度的人际交往；在关系

陪孩子度过生命第一个三年

胡慎之

评分 8.4分

1.武志红、谢涤葵、陈岚、王世军倾情推荐！随书赠送《人生七年》音频课程30元代金券、米妮哈鲁童装30元通用券、《向日葵爸爸讲儿童心理》一本。 2.从儿童生长发育的规律来看，出生后的前3年是儿童身体、心理、情感和社会等方面充分成长和全面发展的关键期，而0～3岁是大脑发展的 黄金期。现代研究表明，出生后3天的婴儿，能将视线集中在母亲的脸上，半岁的婴儿能够形成初步的概念，1岁以