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The Mind-Gut Connection
Emeran Mayer
评分 7.8分
第二大脑：肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
［美］埃默伦·迈耶（Emeran Mayer）
评分 7.2分
肠道有多重要 ·肠道是第二大脑：肠道某些能力完胜所有其他器官，甚至可与大脑媲美，它有自己独立的神经系统，经常被称为“第二大脑”。 ·肠道是免疫卫士：肠内免疫细胞占身体免疫系统的绝大部分，当我们意外摄入致病食物或水时，它能够识别并消灭特定的致病微生物。 ·肠道是激素宝库：肠道有大量内分泌细胞，内含有20多种激素，特别是人体95%的血清
