Elaine N. Aron的作品

高敏感父母

伊莱恩·阿伦（Elaine N. Aron）

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高敏感研究开创者、《发掘敏感孩子的力量》作者伊莱恩·阿伦最新力作 一本为焦虑型父母撰写的科学、实用而温情的育儿指南 美国心理学会前主席（APA）、《心理学与生活》作者菲利普·津巴多暖心推荐 高敏感者不仅有潜力成为合格的父母，更能成为出色的父母，因为高敏感其实是一种难得的天赋 育儿是世间最有价值、最有意义，也最考验

每个人心中都有一个被低估的自我

[美] 伊莲·艾伦（Elaine N. Aron）

评分 8.3分

 你是否常常觉得自己的存在毫无意义？别人的一点埋怨都让你觉得备受委屈？又或者，总是禁不住要与周围的朋友、同事比较，而一段亲密关系又总是那么遥不可及？  人类日常生活中的绝大多数行为都由爱和权力两种欲望驱动。我们寻求爱和亲密关系，也受困于与现实不符的自我低估和轻视。当人们出现自我低估时，往往会将自己看得过差，进而陷入感到羞耻或一无是处的情感泥沼中。不管我们受困于这部分自

高敏感族自在心法

Elaine N. Aron

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‧你是不是常被人說「想太多」或「太敏感」？ ‧你常會不自覺地留意周遭的細微之處嗎？ ‧生活中的變化常讓你感到心煩意亂嗎？ ‧你很容易感受到別人的心情，別人的心情也很容易影響你嗎？ ‧短時間內要做很多事情時，會讓你緊張不安嗎？ ‧你一忙起來，就會想從世界中抽離、退縮到隱密的地方去嗎？

The Highly Sensitive Person's Survival Guide

Ted Zeff, Elaine N. Aron

评分 7.4分

If you're a highly sensitive person (HSP), you're in good company. HSP's make up some 20 percent of the population, individuals like you who both enjoy and wrestle with a finely tuned nervous system.