陈剑华，上海市精神卫生中心精神科主任医师，上海交通大学医学院研究员，心理治疗师，国家二级心理咨询师，注册督导师。加利福尼亚大学旧金山分校访问学者，伦敦国王学院心理医学博士后。被评为首届中国精神医学杰出青年医生、上海市优秀学术带头人、上海市浦江人才、上海市青年拔尖人才、上海市杰出青年医学人才。
生活的解药
陈剑华
评分 7.2分
当努力失去了意义，当生活被无意义感反复吞噬，我们该如何重新站稳？ 本书作者陈剑华医生以心理学中的意义建构理论为核心，用温柔的文字和鲜活的案例，带我们看清那些让生活失衡的隐秘“毒素”——焦虑、比较、失控、孤独、关系失调等，并一步步教你找到属于自己的生活的解药。 书中呈现了17位来访者的真实处境：在工作中反复内耗，却始终不敢停下来；在家庭责任与个人愿望之间来回拉扯，逐渐失去方向；在关系中不断退让，在友
