屏幕上的聪明决策
Shlomo Benartzi
评分 7.2分
为什么在手机上购物的人,常常高估商品的价值? 为什么利用网络订餐,人们更容易选择热量高的食物? 为什么网站上明明提供了所有选项,人们却还是选不到最佳的方案? 屏幕正在改变我们的思考方式,让我们变得更冲动,更容易根据直觉做出反应,进而做出错误的决策。在《屏幕上的聪明决策》一书中,什洛莫·贝纳茨教授通过引人入胜的实验及案
怪诞行为学
[美] 丹·艾瑞里
评分 8.0分
我们为什么会浪费丰盛晚宴中的精致食物,却对一张打折优惠餐券念念不忘? 在做生活中的各种决策时,我们总是以为自己正在做出明智的、理性的选择。但是事实真的是这样吗? 在本书中,丹•艾瑞里带我们进入了行为经济学领域,通过一系列实验研究颠覆了人们曾经普遍认同的我们的行为是完全理性的假设。无论是咖啡、减肥,买一辆车还是谈恋爱,我们的决策行为中总是带有各
盗火
[美]史蒂芬·科特勒
评分 6.5分
也许这是你有史以来所听说过的最伟大的革命,而它正潜伏在普通人的生活和视野中。 过去十多年来,硅谷“众神”已将我们自认为知道的关于“高性能”的每件事情都玩了个天翻地覆。这其中包括谷歌执行董事长埃里克·施密特和特斯拉创始人埃隆·马斯克,作为执行机构的美国海豹突击队和“绿色贝雷帽”部队,作为科学独行侠的萨莎·舒利金和艾米·库迪……除了我们津津乐道的工匠精神、高效习惯,
欲罢不能
[美] 亚当·奥尔特
评分 7.4分
全面揭秘和解决“行为上瘾”的奠基之作 美国亚马逊分类图书畅销榜第一名 行为上瘾是什么?诱人上瘾的体验是如何设计出来的? 如何远离行为上瘾?如何用行为上瘾做些好事? ◆ 内容简介 ◆ 欢迎来到“行为上瘾”的时代! 我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”:无时无刻盯着手
思维的发现
[美] 迈克尔·刘易斯
评分 8.1分
当林书豪还是一位篮球新秀时,尽管他的各项数据表现优异,休斯敦火箭队的专家们还是以“亚洲人不够敏捷”为由放弃了他。后来,他向世人证明自己就是一道光,点亮了NBA的球场。 火箭队专家的经验判断到底有多荒诞?这么多的思维偏见来自哪里?人类是理性的吗? 50年前,心理学家丹尼尔•卡尼曼和阿莫斯•特沃斯基开始对人类的思维过程进行研究。他们发现,人类是非
中年的意义
[英]大卫•班布里基(David Bainbridge)
评分 6.6分
★★★ 关于中年大讨论的生物学答案; 谁的中年不油腻,谁的中年不普通,接受普通,接受中年角色的转变,接受中年社会价值的转变;那些嘲笑中年、唏嘘中年的,终究也会步入中年,如何面对那时的自己,难道不该做些心理建设吗? 哈佛大学生物学家开列18项特质清单,讲述不一样的中年故事,重新定义理想的中年,用全新眼光看待这个长久以来被误解
当下的启蒙
[美] 史蒂芬·平克
[编辑推荐] ● 比尔•盖茨最喜爱的一本书。理查德·道金斯心中的诺贝尔文学奖作品。尤瓦尔•赫拉利2018年最爱的书之一。 ● 当代最伟大思想家史蒂芬·平克全面超越自我的巅峰之作,一部关于人类进步的英雄史诗。 ●《当下的启蒙》用数据和事实揭示出世界的真相:不是黑暗,而是光明;不是丧,而是燃;我们没有退步,而是一直在进步,还将
自驱型成长
[美] 威廉·斯蒂克斯鲁德(William Stixrud)
评分 8.4分
本书提供脑科学的前沿知识、行为疗法的最新发现、来自数千名儿童和青少年的案例研究,以及读者立刻可以采取行动的具体建议,教你如何让孩子走上自律自控自主的成功道路。父母能为孩子做的事永远是有限的,在某些时候,孩子必须自主行动。如果孩子从小没有自我驱动力,他在日后的生活中可能被压力蚕食,面临更高水平的身心健康风险。本书会给父母所需的工具,帮助你的孩子自信地生活,找到自己的道路。
社会性动物(第12版)
[美] 艾略特·阿伦森
评分 8.7分
社会影响无处不在。我们是如何受到影响的?为什么我们要接受信息,或者换句话说,信息对我们有什么好处?什么样的社会动机使我们容易受到他人的想法、言论和行为的影响?哪些因素会增加或减少社会信息的有效性?哪些因素增加或减少了社会影响力的持久性?一个人是怎样喜欢上另外一个人的?是否通过同样的心理过程,我们选择了普通麦片而不是即食麦片?一个人如何对某个民族、某种宗教或种族群体产生偏见?偏见与喜
关于痛苦的七堂哲学课
[美]斯科特·塞缪尔森
评分 8.3分
[未读·思想家] 明天和苦难不知哪个先来,让我们做好准备! 一本思考苦难与文明的哲学史,在狱中写成的哲学通识课 2015年“人文学希特奖”得主、TED励志演说家入门力作 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 【内容简介】 为什么我们会有痛苦?
煤气灯效应
[美]罗宾·斯特恩
【编辑推荐】 ★中国大陆引进首部完整分析“煤气灯操控”的重量级经典心理学作品。 ★煤气灯操纵的本质是双方共同打造的一种关系,因此它被称为“煤气灯探戈”。它表现为情感虐待、情感操纵、PUA…… ★全面解读婚姻、职场、家庭中无所不在的精神操控,6点计划、5种方法 教你快速识别并摆脱毒性关系。 ★作者具有权威
正午之魔
[美/英] 安德鲁·所罗门
评分 8.9分
写作本书使我成了一名“专业抑郁者”……我感到,抑郁研究领域里,缺少的是综合。很多学科都分别探讨过抑郁的成因,太多有趣的事发生在太多有趣的人身上,太多有趣的事在被讲述——而这个“国度”里仍是一片混乱。本书的第一个目标是共情,真正地理解抑郁的人;第二个目标,也是对我来说更难实现的一个目标,就是秩序,尽可能基于经验主义得出秩序,而不是随意用些逸事拼凑出以偏概全的结论。 <p
用得上的哲学
徐英瑾
评分 7.1分
复杂问题如何化繁就简?先听好消息,还是坏消息?已经付出这么多,该不该放弃?为什么压力越大,对于一件事的把握就越低?领导说话太含糊,该咋办?...... 不用教科书般的传统讲法,区别于笼统的辩证思维、繁重的哲学史和唯理性的批判思维,以哲学为线索,聚焦日常问题,掌握哲学思考工具,让抽象的哲学实用起来。 哲学是在人类各门学科下进行思想沟通的一门事业,是思想界
也许你该找个人聊聊
[美]洛莉·戈特利布
这是一位心理治疗师的回忆录,讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里,人们会展现出最真实、最脆弱的一面;也是在这里,人们获得了陪伴和倾听,也获得了宝贵的觉察、成长与改变。 在书中,我们会看到四个来访者的故事,他们是: 一个四十多岁、事业成功、自以为是,认为身边所有人都是蠢货的好莱坞制片人; 一个三十多岁、刚刚新婚就
我们为什么上瘾
[美] 迈雅·萨拉维茨
评分 7.7分
成瘾问题专家,亲身诉说25年成瘾自救之路 通过药物、大脑与学习的机制,解开人类成瘾之谜 禁毒专家包涵作序推荐 「编辑推荐」 1.25年成瘾自救之路,以亲身经历写成的心理学力作 哥伦比亚大学神经学专业高材生、成瘾问题研究者、资深媒体人25年成瘾自救之路,以科学理论加生动案例,全面讲解人
一旦能放声嘲笑自己,你就自由了
[美]梅丽莎·达尔
评分 6.8分
我们每个人都经历过这种丢人现眼的酸爽时刻, 可你知道人类为什么会产生尴尬这种感受吗? 所谓的尴尬时刻,又为什么会让我们感到……呃,尴尬? 除了找条地缝钻进去,我们能用什么有效方法化解这种感受, 或者让自己直视这种感受? 大众科普网站“我们的科学”联合创始人、 《纽
贪婪的多巴胺
(美) 丹尼尔·利伯曼
评分 7.9分
为什么曾经浪漫的感情也会变淡?为什么成功人士通常不会觉得自己很成功?为什么几乎所有的节食计划后来都功亏一篑?为什么聪明的人经常会做出糟糕透顶、灾难性的决定?这都取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力,出乎意料地影响着我们生活的方方面面。 我们的身体受到“向上”和“向下”两类物质的控制。“向下”指的是控制当下的神经递
镜子里的陌生人
[美] 罗伯特•莱文
评分 8.8分
心理学家罗伯特•莱文带领读者对“自我”这一极为重要又极具个性化的实体进行了趣味盎然、深入浅出的探讨。我们是谁?自我和其他事物之间的界限在哪里?是否每个人都有多重人格?怎样才能让自己成为自己希望的样子?莱文将奇闻异事、真实案例、以及来自生物学、神经科学、虚拟现实、心理学和其他许多领域的前沿研究结合在一起,对这些问题一一阐释。 阅读本书后,你会发现,它对于长期以来我
0次与10000次
[德] 吉塔·雅各布(Gitta Jacob)
评分 7.6分
伴侣那么糟糕,为什么有些人就是离不开?为什么离开了一个糟糕的伴侣,又遇到一个更糟糕的伴侣?为什么你总是一次又一次地走进同样的死胡同?虽然你也会告诫自己“下次再有类似的事,遇到类似的人,不能再这样了”,可一遇到事情,就又掉入了旧有的应对方式中。 一般来说,你能很好地掌控自己的日常生活。然而,你还是会经历一些丢失了掌控感的时刻,在类似的事情上吃亏、犯错、受伤。</p
愚蠢心理学
[法] 约翰-弗朗斯瓦·马里昂
评分 5.5分
当所有的书都在教人学聪明,这本书来教你看愚蠢! 学聪明,不如学愚蠢。避开所有愚蠢就是绝顶聪明! · 这是一本专门分析愚蠢心理的书。 愚蠢不可避免,而且无处不在! 要想抵制愚蠢,就得先了解愚蠢! · 愚蠢分很多种,有人造蠢、集体蠢、幼稚蠢、智力蠢
疲劳自救手册
[英] 玛丽·伯吉斯
别拿疲劳不当回事儿, 只需9步,就能让你重新元气满格 2位伦敦国王学院疲劳认知行为治疗专家 20余年心血力作 经临床研究试验和读者亲测有效 ◎ 编辑推荐 ☆ 2位伦敦国王学院疲劳认知行为治疗专家20余年心血力作! ☆ 不止从睡眠、生活习惯等常规
运气的诱饵
[美] 娜塔莎·道·舒尔
凭借近二十年的深入田野工作和人类学家的辛辣眼光,作者一层层地呈现了博彩行业、赌博者个体和现代社会基本理念的全景: ·赌博业为不断盈利并掌控消费者,精益求精地研究方方面面细节:机器算法、道路形制、室内灯光、屏幕角度、取款手段、会员追踪技术乃至急救措施…… ·背负着生活压力、身心病痛、情感变故的赌博者,为何又如何一步步深陷赌博机营造的迷幻境地不可自拔,哪怕
精神分析的技术与实践
[美]拉尔夫·格林森(Ralph R. Greenson)
本书是享誉国际的精神分析大师拉尔夫?格林森的代表作。在这本系统而全面的经典著作中,作者不仅以生动、清晰的风格论述了移情和阻抗这两大基本技术,而且论述了构成精神分析情境的三个要素、这三个要素之间的相互关系、每个要素在治疗中的作用,以及它们是如何影响精神分析结果的,为精神分析理论和技术提供了一个整体性的框架。作者在书中也明确区分了来访者与分析师的“真正关系”“工作联盟”和移情关系。对计划从事或正在从事
超越让你备受折磨的母女关系
Christine Ann Lawson
每个人生命中的第一份爱都来自母亲,但是,并非每个母亲都能胜任抚育职责。有少数母亲在外看似正常,却在家里表现出精神不稳定、冲动、强迫、自毁等复杂的症状,令她们的孩子从小受困于恐惧、愤怒、怨恨和抑郁,即便成年后仍然背负着与母亲关系的深重阴影。 本书作者借助经典童话和知名病例,将这类介于精神健全与不健全之间的母亲分为4种加以解说,并为她们的孩子分别指明了应对方法,从而帮助已经成年的你超越紧张痛苦和反复无
认知心理学 (第三版)
E. Bruce Goldstein
评分 9.2分
还没有人能像E. Bruce Goldstein博士这样,将认知心理学的研究与现实生活联系得如此紧密。本书从认知心理学和脑科学基础知识入手,详细介绍了知觉、注意、记忆、知识、表象、语言、问题解决以及逻辑和决策过程等领域的认知心理学研究,将各种经典实验范式和最前沿的研究成果结合在一起,全面呈现了认知心理学这一充满魅力的学科。 本书尤其强调将所学与现实生活及切身体验联系起来,精心设计了诸多环节: ●
成瘾的深渊
[美] 朱迪思·格里塞尔
评分 8.2分
药物滥用是全球最严重的健康问题之一。作为一位知名的神经科学家,同时也是一个正在康复的成瘾者,格里塞尔以感同身受的笔触,深入剖析了这场灾难的科学本质。她用自己的亲身经历揭示了药物的作用机制及其对大脑的危险控制,重点阐释了滥用药物会给大脑和行为造成怎样的变化,还为对抗眼下泛滥的成瘾问题提供了至关重要的新见解。 本书以其生动、坦诚、清晰晓畅的文风从同类作品中脱颖而出,是一部不可多得的科普佳作。
好好恋爱
【英】安德鲁·G.马歇尔(Andrew G.Marshall)
单身生活,熟悉可控;爱情,不是一个人说了算,你选哪一个? 爱对方多一点,还是被爱多一点? 要独立自由,还是有人依恋? 老套的选择题不好选。 趋利避害人之天性,原生家庭的影响,旧恋情的伤口,让我们面对喜欢的人,想好好爱却总彼此伤害。 婚恋专家安德鲁·G.马歇尔带你面对隐秘的心灵创伤,看到自己最想要的,整合心理资源,唤醒爱的智慧与能力,留住值得爱的TA,不再错过幸福!
发展的自我
[美] 罗伯特·凯根
美国必读100部书之一,畅销全球40年,哈佛研究生院心理学教授 “建构—发展”心理学开山之作。 给每个人的“个人成长简史”!文化、家庭、环境、经历、个体认知水平等因素,如何影响我们成为自己?我们如何在存在之虚无中找到人生的意义?——本书是一本独特的“自我发展心理学”,是毕生成长的地图。 每个人都是静态与动态的综合体,在静态中找到内在的平衡,在动态中寻求自我的发展。 李松蔚、李一诺推荐。 ◆ 内容简
改变心理学的40项研究(第7版)
[美] 罗杰·R·霍克
《改变心理学的40项研究》的独到之处在于填补了心理学导论性书籍和心理学研究类著作之间的沟壑,从历史的角度深入阐述了心理学史上具有里程碑意义的40项研究,并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。全书分为十个专题,分别为:人类行为的生物学基础、意识和知觉、条件作用和学习、认知、记忆和智力、毕生发展、动机和情绪、人格、心理障碍、心理治疗以及人类互动和社会行为。 自199
这才是心理学(第11版)
[加] 基思·斯坦诺维奇
评分 9.1分
在今天的大众媒体和图书市场上,到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题,更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名,从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前,如何拨除迷雾,去伪存真,成为一个明智的心理学信息的消费者呢?《这才是心理学》将教给你科学实用的批判性思维技能,将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来,告诉你什么才是真正的