譯／項慧齡的图书会按更新时间持续补充，适合从代表作和同主题书继续延展阅读。
西藏心瑜珈
麥可．羅區，譯／項慧齡
评分 8.7分
1.本書是《當和尚遇到鑽石》一書作者格西麥可•羅區的第二部暢銷力作。 2.本書所談的瑜伽是歷代「達賴喇嘛」的瑜伽練習。 3.本書提供簡單的瑜伽練習法：「30分鐘西藏心瑜伽日課」，徹底改變你的內在與外在。西藏心瑜伽是歷代達賴喇嘛的瑜伽練習大約在一千多年前，古老的瑜伽藝術從它的發源地──印度傳入西藏，很快地在西藏境內普及盛行，而練習瑜伽的各種精妙絕倫的方法與系統，也如雨後春筍般湧現。而本書所學習到的瑜
