江部康二 全球医学类协会认证的减糖健康生活方式创始人 日本限糖医疗医疗推进协会创始人 包括《减糖生活》作者水野雅登在内的几十名日本名医都是该协会的合作医生。 该协会致力 于将【减糖饮食】普及化。 江部康二以丰富的临床经验确立了对减肥、糖尿病治疗具有划时代效果的“糖质控制饮食” 体系,确立能有效减肥、治疗糖尿病等疾病的划时代【减糖饮食】减重法。 他自己也因这套 饮食法,成功在半年健康减重 20 斤,并克服糖尿病。 江部康二在日本出版了《一生不胖的“苗条吃法”》《让糖尿病好转的糖质控制饮食》等十 多部畅销作品,广受读者和专业人士好评。
减糖全书
江部康二
评分 7.7分
《减糖全书》全方位地阐述了关于减糖饮食的知识,包括减糖饮食的功效、原理、规则、实 用技巧、中餐菜谱,教你通过减糖,轻松减肥,减少皮肤问题,延缓衰老,让情绪保持平稳。 从底层原理到饮食方式,你能从《减糖全书》收获适合自己的减糖方法,操作性高,实用性强: ①10 大减糖饮食规则,教你掌握减糖底层逻辑 ②根据不同生活习惯和体质差别的减糖活用法,完全掌握适合自
减掉内脏脂肪
[日]江部康二
评分 6.5分
运动节食后还是下身纤细腰腹浑圆的“苹果形身材”; 饮食作息规律却每日嗜睡; 减肥困难、复胖快,正值中青年却受糖脂病的困扰。 …… 肚子大身体发胖,动脉硬化、骨质疏松、糖尿病等糖脂病的罪魁祸首,正是你每日摄取的食物。改变饮食结构,用“控糖+半日断食”的饮食方式预防糖脂病,才能收获健康好身材。 本
孩子的专注力,90%可以靠控糖提升:三岛学堂的神奇育儿法
[日]三岛学著 [日]江部康二主编 谢嘉怡译
评分 暂无
1. 日本高雄医院理事长江部康二+日本冈田小儿科医院院长冈田清春+日本新宿沟口诊所院长沟口彻 联合推荐 2. 本书集合了日本升学率超高的知名育儿研究所三岛学堂教育方法的所有精华,是一本关于如何通过控制饮食中的糖分来帮助孩子提升学习能力的书。 •厨房与课堂同样重要,孩子在课堂上的很多问题,可以通过调整饮食来解决; •培养专注力,得从厨
给孩子的减糖饮食
[日]三岛学著;[日]江部康二监修 著