有川真由美，出生于日本鹿儿岛县姶良市，作家、摄影师，做过化妆品公司职员、补习班讲师、科学馆讲解员、优衣库店长、和服穿法讲师、婚礼策划、《南日本新闻》编辑等工作，为职业女性提供礼仪指导、职场入门等方面的建议。她曾走过35个国家和地区，撰写随笔与纪实文学，著有《会工作、运气好的人的习惯》《30岁的你是成长还是停滞》等书籍。
整理情绪的力量
[日]有川真由美
评分 7.1分
日本情绪管理专家最畅销的心灵排毒书；还原无霾的内心世界 ◎ 编辑推荐 ☆ 《整理情绪的力量》出版以来重印40余次，销量突破28万本。广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你，房间要收纳法，情绪要整理术。 ☆ 你的生活方式，与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现
[日] 有川真由美
评分 7.6分
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系，她从愤怒开始，列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态，你可能还没有发觉它们的出现，就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥，以简单实用的方法，用最快的速度
30岁开始努力刚刚好
[日] 有川真由美 著
评分 暂无
“30岁以后，你想过怎样的人生？”你是否有过这样的期待：30岁以后,无论工作还是生活,你都能遵从内心的选择,成为一个得到社会和他人认可，并且被别人需要的人。本书提出了在30岁以后能让自己变得更好的48个法则。只要践行这 48个法则，你就可以在真正意义上体会工作与人生的乐趣，以及生活带来的充实感。你的思考方式、做出的选择和采取的行动都会发生改变。正如树木充分吸收大自然中的养分才能结出果实那样，
极简生活
评分 6.5分
★极简，是风靡全球的一种生活态度与理念。只有化繁为简，才能拥有安适的心境与生活。 ★简单而美好，是每一个都市人都向往的生活状态。你用什么样的态度去生活，生活就会以什么样的状态呈现在你面前。 ★日本生活家有川真由美首次公开她的生活秘诀，从理论到方法，巨细无遗。照着本书实践 ，你也可以立刻拥有简而美的生活。 推荐购买：“快读·慢活”出品
五十花正开
有川真由美
成熟女性的品格
评分 7.8分
成熟女性，并非指容貌或者打扮成熟， 而是内心温暖，想法及行为像大人一样...... 成为让人“一见难忘”的女性， 只需稍微注意自己的言行举止即可 本书从礼节礼仪、谈吐气度、穿着打扮、工作方式、生活方式、人际关系、行为举止和人生态度八个方面，为职业女性提供了工作和生活上的诸多建议。这本书可以教会我们成为温暖善良、优
