安一心，曾饱受情绪勒索之苦，在取得心理学完形治疗师资格后，于各大专院校、个人工作坊或线上课程，教授“情绪管理”课程。希望这些经验、方法与技巧，可以协助他人免于痛苦的情绪枷锁，学习破解情绪勒索。通过简单却实用的心理练习，让大家逐步了解心的力量，借由内在的情绪能量稳定，让自己在情感关系中不再扭曲，自爱爱人。
面对家人的情绪勒索
安一心 著
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父母说：“我还不是为你好！” 孩子说：“我会这样都是因为你们！” 还有兄弟姐妹以及亲戚之间无休止的勒索…… 身陷情绪勒索的风暴中，你是否总是没有自信，缺乏安全感，容易有罪恶感，渴望爱与认同的同时，却在不自觉中已成为习惯？ 这些勒索 你我都曾经历过 受伤的孩子永远在 但你已经
