大野裕的作品

给不小心就太焦虑的你

[日] 大野裕

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面对新冠病毒带来的社会巨变，你是否感到焦虑不安？ 你是否会在独处时感受到压力？或因为遭遇困境而持续失眠？ 你是否经常冒出“一切都完蛋了”“失败的话就无法挽回了”的念头？ 其实，医学上有化解不良情绪的正确方法，这本来自日本认知疗法创始人大野裕的情绪急救手册，将为你介绍具体方法，帮助你化解焦虑、不安、恐惧等不良情绪，由此，你可以做到：面对漠然的焦虑不安，及时做出正确的反应；思考当下自己能做的事情

初級日本語げんき[第3版] II

坂野永理, 池田庸子, 大野裕, 品川恭子, 渡嘉敷恭子

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GENKI, one of the world's favorite elementary Japanese textbook series, has become even better with the arrival of its third edition! シリーズ累計200万超の初級テキストがさらに進化 Enhancements include ●Dialogues an

初級日本語げんき[第3版]

坂野永理, 池田庸子, 大野裕, 品川恭子, 渡家敷恭子

评分 8.8分

GENKI, one of the world's favorite elementary Japanese textbook series, has become even better with the arrival of its third edition! シリーズ累計200万超の初級テキストがさらに進化 Enhancements include... ●Dialogues and vo