[美]杰克·康菲尔德（Jack Kornfield）的作品

正念冥想带你穿越苦痛之路

[美]杰克·康菲尔德（Jack Kornfield）

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西方享有盛誉的正念先驱导师杰克·康菲尔德 新作 正念减压疗法创始人乔·卡巴金 作序推荐 著作已被翻译为二十余种语言，售出百万余册。 当前路掩藏在黑暗中，我们怎样才能避免跌撞？我们要如何带着勇气和尊严前行？ “每个人内心都有一束清晰纯净的光芒，我称之为‘内在的智者’。” 杰克·康菲尔德说，“领悟这种智慧可以帮助我们优雅而温柔地度过痛苦