健脑饮食
(美) 乔尼尔·巴纳德 (Neal Barnard)
评分 9.7分
数十年脑健康科学研究结晶 “护脑三步骤”轻松提升大脑日常功能 有效降低患阿尔茨海默病和中风的风险 识别对大脑有益或有害食物 / 提高脑力 / 改善睡眠 / 延缓记忆衰退 编辑推荐★★★★★ 无论你的目标是提高脑力、延缓记忆衰退或是降低患阿尔茨海默病和中风的风险，如下三步骤都能帮你实现，轻松成为健脑、护脑专家：<
