基于生物力学的纠正性训练
评分 7.8分
本书共分为6部分,第1部分介绍了身体各主要关节的基础解剖学结构、常见肌肉骨骼失调失调及结构评估方法;第2部分讲解了身体各主要肌肉的解剖学结构、运动功能及其对肌肉骨骼失调的影响;第3部分介绍了纠正性训练的主要内容、作用原理和注意事项;第4部分展示了纠正性训练三大板块具体动作练习功能、执行步骤、注意事项和进退阶练习;第5部分讲解了纠正训练计划的制订过程和方法;第6部分介绍了相关专业人员开展纠正性训练服
超级记忆力训练
布拉德·乔伊斯
评分 6.3分
国内论述记忆方面的专著较少,特别是权威著作。乔伊斯教授是国际记忆学领域的权威专家,它关于记忆力的论述被许多心理教育学家视为经典篇章。鉴于此,译者翻译了乔伊斯教授这本记忆力的专著,希望广大读者能从中获取一些有益的帮助。 众所周知,记忆力是我们在学习过程中一种最为重要的能力,卓越的记忆力使许多人得以出类拔萃。历史上许多的杰出人物都拥有惊人的记忆力:古罗马的凯撒大帝能记住每一个士兵的面孔和姓名;亚
激活右脑
儿玉光雄
评分 6.6分
“所有人都是为成功而降临到这个世界的,但是有人成功了,有人没有。这只是因为每个人使用自己头脑的方法不同。” 你的大脑在等待着你的训练。现在,右脑开发权威、日本右脑开发第一人儿玉光雄博士开发的6种脑力训练方案,特别针对6种最重要的大脑机能,帮助你激活沉睡的右脑!
游泳专项体能训练
Dave Salo, Scott A. Riewald
评分 8.0分
《游泳专项体能训练》内容简介:欢迎您打开这本游泳专项体能训练,它将把你带到力量及体能训练的世界,向您展示怎样实际操作陆上和水中的力量训练,提高您的游泳成绩。体育世界日新月异,运动员也要随时寻找获得自己对于竞争对手的优势所在。游泳并不难,也许您知道一些游泳运动员正在利用高科技泳衣等新技术来提高成绩,或许您知道还有一些游泳运动员进行运动心理学辅导以便在竞赛中获得相对于对手心理上的优势。运动员们能够进行
超级记忆力训练法
刘志华
评分 6.7分