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讨好反应
英格丽德·克莱顿(Ingrid Clayton)
评分 9分
☆ 版权已售出20余个国家与地区,全球读者好评:亚马逊4.8分,Goodreads 4.7分。 ☆ 张春真诚作序,马晓韵翻译并推荐,严艺家、亓昕等心理咨询师高赞力荐! ☆ 国际创伤疗愈新经典,系统解读被忽视的“第4种创伤应激反应”。 ☆ 作者20年临床经验+个人疗愈故事 ,提供从“生存本能”到“活出主体性”的完整疗愈路径。 ☆ 告别“讨好型人格”焦虑,献给所有“好”到忘了自己是谁的人——“好孩子”
赏宝大开门
听泉
评分 5.5分
此刻是春天
卢思浩
评分 7分
一个人能把握住的每个此刻,都是将来回忆里的春天。 该书为青年作家卢思浩2025全新创作的长篇小说,也是他沉淀四年后又一长篇力作。献给在困顿的日常中努力找寻生活意义的每个人。 一个叫春晖的男人死期将至。在八月的一天,他带着三本书、一袋花种和一袋猫粮,搭上了一辆车,开始展开他的告别之行。这一路上,他和司机叙述了自己曲折的半生。 而在这半生的经历中,春晖看似什么都没有做到,但他的一生依然有属于自己的颜色
人生还长着呢,人还生长着呢
评分 暂无
AI时代,家长如何教,孩子如何学
和渊
评分 6.7分
【图书简介】 本书详细介绍了DeepSeek等AI工具在中小学教育中的应用,包括如何提升中小学生的阅读能力,如何作为各学科的学习助手,特别是在数学、英语、语文学习中的具体应用。此外,本书还探讨了如何让DeepSeek等AI工具成为孩子的成长顾问,帮助孩子进行时间管理、制订学习计划、调节情绪、进行生涯规划等。 【编辑推荐】 得到AI学习圈5星AI课程改编 1. 工具组合策略-按场景匹配最优AI工具
如何打造读书IP
赵冰
这是一个属于读书人的时代。随着《全民阅读促进条例》的正式施行,全民阅读从“政策引导”迈向“法治保障”,阅读推广事业迎来了前所未有的发展机遇。 本书系统梳理了从读书人成长为读书IP的完整进阶路径:从打好基本功的读书人,到爱分享、会输出的个体型读书IP;从能组织、会推广的群体型读书IP,到有影响、有品牌的进阶衍生型读书IP。全书分为“阅读篇”“输出篇”“推广篇”“进阶篇”四部分,每篇对应一个进阶阶段。
不被支配
[美] 沙希达·艾拉比
评分 8.4分
数千亲历者庆幸读到这本书!9种NPD鉴别法+109种断联方法+11个步骤疗愈创伤+10大幸存者逆袭真相,识破自恋人格的伪装、守护自我防线、有效断联、深度自我疗愈! 撒谎成性、喜欢夸大自己贬低他人、特权感很强烈、在意赞美和注视、无视他人需求、剥削他人、缺乏共情力、自我为中心……你身边是否有这样的人?小心自恋型人格! 自恋型人格是一种致命的危险,一旦爱上一个自恋者,你的人生将万劫不复,既无法挣脱这种病
我是寨子里长大的女孩
扎十一惹
评分 8.7分
我叫扎十一惹:扎是家族名字,十一是我出生的季节,惹是一种草。我生于1990年,花腰彝族,是在云南高寒山区寨子里长大的女孩。这本书记录我的成长,勾勒我至今34年的人生轨迹,也为我的女性亲人和乡邻们,留下一些生命记事。 早年村寨贫苦,生活难免坎坷窘迫,但也不缺天然的浪漫:花草、林木、阳光、小溪、山野、猫狗、牛马、小鸟、玩伴……流动的乡村风物,陪伴着童年岁月,织成让心灵柔软的旧梦。 我和我的妈妈、姐姐,
韧性练习
[英] 伊恩·普莱斯
评分 7.4分
在追求目标与个人成长的道路上,许多人常被“我做不到”“现在开始太晚”等内在声音困扰,或者因拖延、分心与一次挫折而轻易放弃。 这些困境的根源往往并非能力不足,而在于心理韧性的缺失。 本书融合学习心理学与神经科学的最新研究成果,从三大维度系统构建人的心理韧性。第一部分“信念”致力于帮助读者识别并重构自我设限的认知模式;第二部分“行为”专注于推动读者克服拖延、提升专注力,将动力转化为持续的行动力;第三部
这就是人性. 3, 胜者成事的人性规矩
王心傲
评分 7.1分
人性千年不变,历史只是重演。 《这就是人性》《这就是人性2》分析了普通人早该知道的人性真相,也梳理了大部分人存在的一些典型思维误区。只有看破生活的假象,回归客观,才能在复杂的社会里智慧前行,避开种种陷阱,通透地活着。 《这就是人性3》是人性系列的精彩续集,透过当下社会的现象,更深刻地解码隐秘的人性,讲述行走社会必懂的27堂现实课。人生就像一场游戏,有人在局外,有人在局内,明面上有一套规则,实际上起
发现你的天赋
八木仁平
“不是没有才能,只是没有发现才能而已——” “才能”不是靠努力和毅力就能掌握的,也不是神赐予的特别的东西。如果你因为没有才能而烦恼,甚至丧失自信,那你对才能的定义就错了。 所谓“才能”,就是“不知不觉就去做”。不是自己“外侧”的技能和知识,而是已经“内侧”的东西。才能不是“掌握”来的,而是“发现→活用→培养”来的。 独创方法“自我认知法”的作者,继累计销售突破30万册的上一本书《如何找到想做的事》
海鸥才不管那么多
[德]莱亚·布卢门塔尔
评分 7.7分
“现在的生活不是我想要的,这一切仅仅是因为我不会拒绝别人!” 《明镜》周刊畅销心理小说 莱亚・布卢门塔尔的生活原本平静如水,却总有人搅碎这份宁静。嚣张强硬的邻居、喋喋不休的推销员、自说自话的朋友、擅长甩锅的同事、得理不饶人的男朋友……他们总将她卷入无休止的纷争。她对和谐 有着近乎执着的渴望,冲突与分歧对她而言如同酷刑,因此她总是避开任何挑衅,继续保持微笑,即便内心早已濒临爆发。 直到她终于下定决心
逆转开局(当当专享“背水辉”限量亲签+ 手写体“上岸签”)全网百万粉丝励志青年丁辉shou部作品,给普通年轻人的进阶破局指南
丁辉 著, 磨铁文化 出品
评分 6.9分
我的二本同学
左昨非
评分 5.3分
本书以同学的视角,写实的笔法,通过对20名大学同学的跟踪采访,记录20年家国巨变下个体命运的沧桑变迁。 记录时代,记录青春,记录变化中的社会,为中国的发展留下一个时代样本。
解决问题的流程
李传杰
在全球复杂局势下,中国企业在经营管理领域正面临着双重挑战,具体表现为收入增长动力匮乏及成本控制压力急剧攀升。因此,如何突破当前困境成为绝大多数企业的核心诉求。 本书提炼"并购之王"丹纳赫战略管理闭环流程精髓,同时弥补华为与IBM的BLM(业务领先模型)在双差分析方法论方面的短板,为企业构建完整的问题解决与战略管理能力提供坚实支撑。本书的创新之处在于开创性地引入IDEA框架,为企业搭建起涵盖"定义问
杂草从不按图鉴长
【日】稻垣荣洋
蚯蚓舍弃了四肢,才变成土里最强大的生物? 杂草被踩踏后就此躺平,另觅出路反而更茁壮? 瞪羚的花式脱逃术让速度最快的猎豹也没辙? 飞鼠爬树总是慢吞吞,却也因此发现自己有在林间滑翔的绝技? 你自以为的弱项,或许正是你赖以生存的优势。世上没有“普通”、也没有“特别”,只有“不一样”。每种差异和个性,都有存在的意义,每个生命都只会是自己,也只能成为自己,发现自己的优势和唯一,身处边缘也可以变成中心。 植物
拉开人生差距的关键能力
评分 5.4分
拉开人生差距的关键,从来不是天赋或运气,而是专注力! 日本知识生产领域专家多年研究精髓 独创5S原则+4R原则实操方法,先学会专注,再养成自律+专注的好习惯 从呱呱坠地的那一刻起,每个人的人生都悄然拉开了帷幕。无论是在什么样的环境中出生,那一刻的我们,都站在了同一条起跑线上。然而,若干年后,各自的人生轨迹却走向天壤之别。 拉开普通人与优秀的人的差距的,除了见识和格局,还有专注力。专注力看似无形,却
季羡林读书与做人
季羡林
评分 8分
享誉海内外的大学者季羡林先生,道德高尚,学问精深。本书甄选了季老记录读书、治学生涯,以及探讨修身、处世之道的散文、随笔六十余篇,是先生治学精神与人生哲学的集中呈现。 季老治学,是“择一事,终一生”。兀坐书城,他乐于开卷之趣;遨游书海,他惯于别出心裁;泛舟学海,他更是惨淡经营、九死不悔。他改“闻鸡起舞”为“鸡闻我起舞”,“莫向光阴惰寸功”,也最终将出身寒门改写为布衣硕儒。 季老处世,是“世事洞明,万
生命是最好的奢侈品
赫文
评分 8.5分
◎“我写这本书,不是为了让你认识我,而是认识你自己。” . ◎赫文这句话,一语道出了这本书要表达的核心——本书通过一个个作者独属的故事、经历,让你重新认识一个更好的自己。 . ◎本书的每个故事、每段话,都源自作者赫文在生活中的真实体会,她从交友、瑜伽、修行、朝圣等生活中的点滴小事写起,帮助读者更好地认识、接纳、回归自己,由衷地开始爱这个世界,让每个人认识到:我们的生命才是最好的奢侈品。 . ◎随书
告诉她
纪静蓉
评分 9.2分
【社会现实+女性困境+自我觉醒】当她不在乎名声的时候,他就该恐惧了。 《凡人歌》作者最新力作!性教育缺失下的女性突围! 当“谈性色变”的枷锁困住三代女性,撕开伤痕的勇气才是真正的救赎。 女大学生文佳意外怀孕,子宫疾病让流产风险陡增,男友却递来打胎补偿协议。亲人的指责与校园的流言,将她推向身心崩溃的边缘; 与文佳同岁的食堂员工惠琪,总在深夜对着弟弟惠健的睡颜发呆。一个藏了七年的秘密随着刑满释放的王志
游戏入侵.命运齿轮
猫不秃
湖水永远不会甜
[意大利] 茱莉亚·卡米尼托
评分 7.5分
★ 曾有人像鸟飞往她的山,也有人生在湖沼、无岸可靠 《你当像鸟飞往你的山》镜像之书 揭秘女性成长的另一种真相 ★ 费兰特之后,意大利最受瞩目的新生代女作家! 意大利重量级文学奖坎皮耶罗获奖作品,入围斯特雷加文学奖短名单 ★ 反成长套路、反精英主义、反“天才女友”的女性故事 我用尽全力长大,最终却成了一个无用之人 ★ 好学生心态受害者,走不出小镇的做题家,屡战屡败的“重启人生” 正直、勇敢,有阅读量
生活在低处
胡安焉
《我在北京送快递》作者胡安焉 回溯童年和原生家庭,完整梳理写作历程 讲述一个人如何在不断的抉择和逃离中,重塑精神家园 低处的生活,开出鲜亮的花朵 * * * * * * “和绝大多数人一样,我只是一个普通人,至少在四十岁之前,做过的都是再普通不过的工作,经济收入还拖了人均收入的后腿;从来没有人用‘优秀’来形容过我,也没有人真正关心我的内心世界。” 继《我在北京送快递》之后,胡安焉把视角转向工作以外
突破
鹤老师
人生崛起,要靠暴击! 千万用户信赖的博主鹤老师历时3年倾力打造,教你提升认知思维,厘清商业逻辑,拥抱未来趋势,揭开财富游戏规则,在混沌中选对方向。 ◆内容简介 ◆ 你做出的每一次判断,都来自已有的知识体系。想要做出判断,就得形成体系,得知道本质的规律,才能在混沌中找对方向。 鹤老师结合自身丰富的商业、经济和科技洞察,拆解众多商业案例,为读者提供了一系列实用的策略和方法,深入探讨了如何在快速变化的经
谋胜全局
袁正领
本书构建通用战略学体系,从理论到实践,系统解析战略的本质、规律与应用。全书分为八章,涵盖战略判断、决策、力量建设、突破拓展、威慑决胜、指挥控制等关键环节。实现在混沌中洞察真相,掌握抉择的艺术,打造无坚不摧的实力,领略威慑决胜的神秘力量,不战而屈人之兵……书中将《孙子兵法》、毛泽东战略思想与西方理论精妙融合,化作实用战略配方。军事沙场、商业战场、治理场域的实战案例轮番上阵,助你在迷雾中洞察真相,于抉
所有发生皆为你而来
小焓
评分 9.3分
《所有发生皆为你而来》系ZM文化博主、国学践行者“小焓”的精华之作。融汇了小焓老师学习践行中的所经、所学、所感,将传统文化、圣贤智慧、国学ZD的内容加以提炼,结合我们日常生活中遇到的种种困惑,通过清新通俗的语言表达出来,利益世人。 全书既包含高维智慧、人生思考、心灵疗愈,也有家庭关系的感悟、修行修心的妙法。从多维视角为现代迷茫的人群传递正向能量,指引前行方向。
早安,怪物
[加] 凯瑟琳·吉尔迪纳
这是一位心理治疗师的回忆录,在书中,她回忆了自己二十多年的职业生涯中最难忘的五位来访者。这五个人在童年时都曾经遭遇过严重的心理创伤。他们像是一个谜,一个要经过好几年才能解开的谜。他们前来寻求心理治疗师的帮助,希望解决生活中迫在眉睫的问题,但其实他们的痛苦早在许多年前就埋下了种子。 本书讲述了这五个来访者在心理层面的“英雄之旅”:如何面对难以言说的伤痛,如何发现内心潜藏的勇气,如何用令人敬佩的力量战
人性的法则
[美] 罗伯特·格林
一部破译人类行为的密码本; 用真实故事拆解处世难题,以实用法则助你轻松破局。 ⚪编辑推荐 ◆《权力的48条法则》作者罗伯特·格林深度解读人性之作 作者是畅销书作家和公众演说家,出版过很多洞悉人性的作品,曾获《出版人周刊》《纽约书评》《福布斯》好评推荐,在社会各界都有很大的影响力。 ◆学会拿捏人心,才能笑到最后 人心深处暗流涌动,但一切都有迹可循。理解人类行为的根源,就能看穿别人的伪装,不再被迷惑,
历史的温度8 馒头大师 张玮新作 历史的温度系列 有意思又长见识的大众历史读物
张玮(馒头大师)
评分 9.4分
所有的告别,都是为了另一种开始。而在延续与希望之间,历史滚滚向前。 光绪皇帝的头发中,为何会有超出常人百余倍的砒霜?曾经“亚洲第一”的北洋舰队,怎样度过顽强抗敌的最后十四天?泰坦尼克号上的六个中国人为何会登上这艘梦幻之船,劫后余生者又经历了怎样的跌宕人生?一张小小的邮票为何会成为财富的图腾,又如何悄然褪去光环? 历史从不因身份而施舍怜悯,无论是失权的皇帝、聪慧的美人、天才的将领,还是芸芸众生。在时
容错率
[加】克里斯·克利尔菲尔德, [加】安德拉什·蒂尔克斯
评分 7.6分
《金融时报》2018年度商业图书 人生的容错率大到你难以想象 成为一个不可战胜的人,就是人生要有高容错率 · 编辑推荐 ◎《金融时报》2018年度商业图书 ◎再难的题都有解,人生的容错率大到超乎你的想象,而这并不是因为拥有的机会多,而是思维方式的不同。本书通过一系列案例,让我们知晓各种事件、系统出错的潜在成因,尽可能提高我们所做决定的容错率,从而提高人生的抗风险能力。 · 内容简介 曾几何时,种种