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在轮下
[德] 赫尔曼·黑塞
评分 8.7分
《在轮下》是黑塞创作生涯早期的半自传体小说，讲述了天才少年汉斯·吉本拉特在严苛的教育制度和社会压力下逐渐走向悲剧故事。汉斯出身德国小城，天资过人，在家人和老师的期待下刻苦学习，通过州试考入著名的毛尔布隆学院。他牺牲了童年的一切娱乐，只为满足父亲和教师的期望，成为“模范学生”。汉斯结识了叛逆不羁的赫尔曼·海尔纳，后者崇尚自由，蔑视僵化的教育体制。海尔纳因反抗学校规则被开除，而汉斯在精神压抑和学业压力
看见不可见社会
于海, 邹华华
评分 7.6分
编辑推荐： ☆理解社会、人生、自我的新起点和路径 人为什么会为了名分而拼尽全力？这可由“社会身份”得到解答。为什么毕业于名校的人做事不难？这可用“社会分层”来解释。每个人都生活在社会中，每个人都受社会影响。面对各种社会现象，面对人生的困境和挑战，懂点社会学才能豁然开朗、少些迷惘。 ☆复旦大学知名教授写给大众的社会学通识佳作 作者于海教授是复旦大学知名的社会学教授，一位始终关注生活、关注周遭、关注社
马斯克原理
[美] 埃里克·乔根森
评分 8.2分
使命感和全情投入，是埃隆·马斯克的超能力。他选择宏大的使命，然后近乎疯狂地投身创新和创造，永不停歇地追求成功。他能成为世界首富，靠的不是魅力、运气或天赋，而是他的思维方式。 这本书系统地分析了马斯克的思维方式。《纳瓦尔宝典》作者埃里克·乔根森历时5年，精心梳理了过去20年马斯克的文字记录、推文和访谈，在300多万字的海量信息中精炼出最有价值的观点，将他的智慧尽数呈现在这本书中。 埃里克不仅归纳了马
有恐无惧
[美]苏珊·杰弗斯 (Susan Jeffers)
评分 6分
🌟本书被评为世界50本经典励志自助书之一，累计销售1500万册，激励了无数人学着面对恐惧。 你害怕做决定吗？ 你害怕向老板要求加薪吗？ 你害怕结束一段关系，独自面对未来的不确定性吗？…… ------------------------------------------------------- 世界突然变成了一个可怕的地方，我们每天的压力和忧虑都是空前的高，但残酷的事实是，恐惧不会自己消失。
不止追星
沈奕斐
评分 7.3分
在数字浪潮重塑情感边界的今天，社会学者沈奕斐通过近7年的学术深耕，以一名进入追星田野的学者、嗑CP的亲历者以及拥有大量粉丝的公共传播者的多重且独有视角，为我们推开了理解未来情感的一扇窗。本书跳出了“偶像崇拜”“消费狂热”的旧叙事，敏锐地捕捉到一种正在生成的“共养之爱”：在算法与媒介的连接下，爱不再是单向的仰望，而是通过“可见、可识、可回应”的深度互动，转化为一种共同成长的生产性力量。同时也揭示出当
走出不安的人生
戴维·罗斯马林（David H.Rosmarin）
评分 5.5分
焦虑不是你的敌人，而是你未被发现的力量！ 哈佛大学医学院副教授、焦虑中心创始人 戴维·罗斯马林 颠覆力作 9大行动工具，将焦虑转化为心理资源，助推你的每一次人生突破与跃升。 在这个压力与焦虑水平达到历史新高的时代，我们往往视焦虑为洪水猛兽，试图逃避、压抑或消灭它。但哈佛大学医学院副教授、麦克莱恩医院精神与心理健康项目主任戴维·罗斯马林博士通过多年的临床研究发现：焦虑并非必须被“清零”的敌人，而是我
显化
[英] 罗克西·纳福西
若想将心中愿景变为现实，你需要“显化”。 在本书中，被《福布斯》《金融时报》誉为“显化女王”的罗克西·纳福西，将其独具匠心的7步显化方案倾囊相授。她说显化是一种能力，只要用对方法，人人都能活出更好的人生。 本书全面展示显化的原理和实践，具体包括： • 练习视觉化，让愿景变清晰 • 克服恐惧和疑虑的四种方法 • 调整行为，踏出舒适圈 • 克服考验，不让匮乏感造成内耗 • 两种感恩日记，为每天带来美好
觉悟
杜骏飞
评分 8分
📖这是一本导师与学生的日常问答合集。 青年学者黄牧宇同学兴趣广泛、广闻博见，他从职业、情感、校园、社会、心理、思维等多个方面提出自身的疑问，导师杜骏飞教授以力所能及的方式贡献情感与思想，解答课堂上难以触及的问题。 本书一共分为五个章节，以《维摩经》的“慧眼无见无不见”、王阳明的“身与心”、班杜拉的“成为社会人”、柏拉图的“完成你自己”和萨特的“欢迎来到人间”为线索，聚焦知识青年的社会化成长与心灵
去往斯德哥尔摩的路上
[美] 罗伯特·莱夫科维茨, [美] 兰迪·霍尔
评分 9分
诺贝尔奖得主罗伯特·莱夫科维茨在这部自传中，回顾了自己从年少时意外接触并爱上科研，到最后获得诺贝尔化学奖，在去往斯德哥尔摩的路上发生的有趣故事。莱夫科维茨在这本书里，展现了一个生动鲜活、与众不同的诺贝尔奖得主形象：总是乐呵呵的、经常自嘲、秀发浓密、热衷跑步、擅长投出绝妙棒球、也会“讳疾忌医”……喜欢闲聊的他聊着聊着，就聊出了这本从心脏病患者变成心脏病专家，再变成传奇科学家和诺贝尔奖得主的欢乐回忆录
湖水永远不会甜
[意大利] 茱莉亚·卡米尼托
评分 7.5分
★ 曾有人像鸟飞往她的山，也有人生在湖沼、无岸可靠 《你当像鸟飞往你的山》镜像之书 揭秘女性成长的另一种真相 ★ 费兰特之后，意大利最受瞩目的新生代女作家！ 意大利重量级文学奖坎皮耶罗获奖作品，入围斯特雷加文学奖短名单 ★ 反成长套路、反精英主义、反“天才女友”的女性故事 我用尽全力长大，最终却成了一个无用之人 ★ 好学生心态受害者，走不出小镇的做题家，屡战屡败的“重启人生” 正直、勇敢，有阅读量
超越分数
沈辛成
评分 8.9分
这是一本解答AI时代教育困惑的答案书，也是一本探讨能力培养的参考书，更是一本帮助家长和孩子找到人生方向的实践指南。作者结合自己从"文科生困境"到顶尖理工科院校任教的亲身经历，以及多年教学中观察到的学生成长轨迹，提出了颠覆性的"八种能力"理论框架：记忆、推演、表达、感知、数理、操作、狂热、创造。这八种能力构成了每个人独特的"能力配置"，决定了一个人真正适合的发展方向。 本书帮助读者理解三个核心问题：
创新者的第一桶金
杜伟忠
评分 2分
在当今充满不确定性的商业环境中，创新已成为企业突破增长瓶颈、实现可持续发展的核心驱动力。然而，传统的创新模式往往易陷入 “试错成本高、周期长、成功率低” 的困境，尤其是对于创业者和企业管理者而言，如何从 0 到 1 找到真正的市场机会，并快速实现盈利，是一场人们与惯性思维和认知偏差的博弈。 为破解这一困局，本书以实战方法论为核心，结合理论框架与真实案例，为创新者提供了一套高效、低成本的商业落地路径
海鸥才不管那么多
[德]莱亚·布卢门塔尔
评分 7.7分
“现在的生活不是我想要的，这一切仅仅是因为我不会拒绝别人！” 《明镜》周刊畅销心理小说 莱亚・布卢门塔尔的生活原本平静如水，却总有人搅碎这份宁静。嚣张强硬的邻居、喋喋不休的推销员、自说自话的朋友、擅长甩锅的同事、得理不饶人的男朋友……他们总将她卷入无休止的纷争。她对和谐 有着近乎执着的渴望，冲突与分歧对她而言如同酷刑，因此她总是避开任何挑衅，继续保持微笑，即便内心早已濒临爆发。 直到她终于下定决心
告诉她
纪静蓉
评分 9.2分
【社会现实+女性困境+自我觉醒】当她不在乎名声的时候，他就该恐惧了。 《凡人歌》作者最新力作！性教育缺失下的女性突围！ 当“谈性色变”的枷锁困住三代女性，撕开伤痕的勇气才是真正的救赎。 女大学生文佳意外怀孕，子宫疾病让流产风险陡增，男友却递来打胎补偿协议。亲人的指责与校园的流言，将她推向身心崩溃的边缘； 与文佳同岁的食堂员工惠琪，总在深夜对着弟弟惠健的睡颜发呆。一个藏了七年的秘密随着刑满释放的王志
我是寨子里长大的女孩
扎十一惹
我叫扎十一惹：扎是家族名字，十一是我出生的季节，惹是一种草。我生于1990年，花腰彝族，是在云南高寒山区寨子里长大的女孩。这本书记录我的成长，勾勒我至今34年的人生轨迹，也为我的女性亲人和乡邻们，留下一些生命记事。 早年村寨贫苦，生活难免坎坷窘迫，但也不缺天然的浪漫：花草、林木、阳光、小溪、山野、猫狗、牛马、小鸟、玩伴……流动的乡村风物，陪伴着童年岁月，织成让心灵柔软的旧梦。 我和我的妈妈、姐姐，
重塑神经，重塑自我
[英] 妮可·维尼奥拉
抑郁，焦虑，容易在睡前陷入“回忆杀”？ 摆烂，拖延，拿起手机就刷个不停？ 三分钟热度，设立的目标永远完不成？ 内耗，高敏感，总是轻易被他人影响？ 真的是我们不够好吗？真的只是因为压力大吗？ 神经科学告诉我们，不要陷入自我反思，要去大脑里找问题。我们的想法和行为都依托大脑中的神经传导，如果神经连接错了，就会产生错误的想法和行为。 好消息是，大脑中的神经可以被重塑。 借助神经可塑性原理，我们将学会如何
内在卓越
吉姆·墨菲
评分 暂无
★《纽约时报》畅销书排行榜第一名，1天狂销1万册，3周销量突破20万册！ ★NFL超级碗冠军球队明星A.J.布朗上场随身必带宝典。既是竞技高手获益匪浅的独门心法，也是普通人活出韧劲、活出自由的人生指南。 ★这本书曾助力多位世界冠军登顶，赋能运动员跻身世界之巅。来自全球顶 尖心智技能教练的分步训练手册，教你如何像最优秀的人一样训练大脑。 ★世界顶尖运动员集体背书：获得包括PGA巡回赛冠军、世界排名第
容错率
[加】克里斯·克利尔菲尔德, [加】安德拉什·蒂尔克斯
《金融时报》2018年度商业图书 人生的容错率大到你难以想象 成为一个不可战胜的人，就是人生要有高容错率 · 编辑推荐 ◎《金融时报》2018年度商业图书 ◎再难的题都有解，人生的容错率大到超乎你的想象，而这并不是因为拥有的机会多，而是思维方式的不同。本书通过一系列案例，让我们知晓各种事件、系统出错的潜在成因，尽可能提高我们所做决定的容错率，从而提高人生的抗风险能力。 · 内容简介 曾几何时，种种
游戏入侵.命运齿轮
猫不秃
毕生发展 (第7版)
[美] 约翰·桑特洛克
评分 9.8分
《毕生发展》是由美国心理学家约翰·桑特洛克教授撰写的经典教材，由中国人民大学雷雳教授领衔翻译，系统呈现了人类从胚胎到生命终结的完整发展历程。本书以跨学科的视角，结合生物学、心理学、社会学等多维理论框架，深入剖析了人生各阶段的身体、认知与社会情绪发展规律，并融入了遗传学、神经科学等领域的前沿研究成果，堪称理解人类生命全程发展的全景式指南。 全书以“毕生发展观”为核心，强调发展是贯穿终身的动态过程。开
女字旁
殳俏
评分 7.9分
○ 父权家庭下东亚女儿的成长故事 ○ 她不停地跑、快跑、猛跑、竭尽所有地跑，只跑向一个绝对的自己 ○ 我们的一生都在寻找，关于自己和家庭的真相 ○ 她们值得被更多人看见！ ○ 真正改变一个人命运的，不是运气，是勇气！ ------------------------- ☆ 编辑推荐 知名作家、编剧 殳俏 首部女性题材长篇力作！ 故事讲述了一个父权家庭下，三个姐妹的人生成长历程，时间横跨三十余年。其
早安，怪物
[加] 凯瑟琳·吉尔迪纳
这是一位心理治疗师的回忆录，在书中，她回忆了自己二十多年的职业生涯中最难忘的五位来访者。这五个人在童年时都曾经遭遇过严重的心理创伤。他们像是一个谜，一个要经过好几年才能解开的谜。他们前来寻求心理治疗师的帮助，希望解决生活中迫在眉睫的问题，但其实他们的痛苦早在许多年前就埋下了种子。 本书讲述了这五个来访者在心理层面的“英雄之旅”：如何面对难以言说的伤痛，如何发现内心潜藏的勇气，如何用令人敬佩的力量战
所有发生皆为你而来
小焓
评分 9.3分
《所有发生皆为你而来》系ZM文化博主、国学践行者“小焓”的精华之作。融汇了小焓老师学习践行中的所经、所学、所感，将传统文化、圣贤智慧、国学ZD的内容加以提炼，结合我们日常生活中遇到的种种困惑，通过清新通俗的语言表达出来，利益世人。 全书既包含高维智慧、人生思考、心灵疗愈，也有家庭关系的感悟、修行修心的妙法。从多维视角为现代迷茫的人群传递正向能量，指引前行方向。
不被支配
[美] 沙希达·艾拉比
评分 8.4分
数千亲历者庆幸读到这本书！9种NPD鉴别法+109种断联方法+11个步骤疗愈创伤+10大幸存者逆袭真相，识破自恋人格的伪装、守护自我防线、有效断联、深度自我疗愈！ 撒谎成性、喜欢夸大自己贬低他人、特权感很强烈、在意赞美和注视、无视他人需求、剥削他人、缺乏共情力、自我为中心……你身边是否有这样的人？小心自恋型人格！ 自恋型人格是一种致命的危险，一旦爱上一个自恋者，你的人生将万劫不复，既无法挣脱这种病
重启吧！我的健康人生
[英]兰根·查特吉 博士(Dr Rangan Chatterjee)
本书普及前沿医学领域“生活方式医学”观念，提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点 从改变不健康的习惯开始 从小事做起，从最容易的事做起 将好的生活方式培养成终身习惯 统计数据表明，现代人类身心健康疾病中，45%与不良生活方式有关！ 在《重启吧!我的健康人生》中，查特吉博士基于可靠科学证据，以及
好的家庭教育
李笑来
📖手把手带你低成本养出身体棒、心态好、会赚钱的孩子 📖本书探讨了家庭教育的本质、目标和方法，并为家长提供实用的指导。这套操作系统，可以用十个关键词来概括： 六个基础观念：尊重产权、崇尚生产、直面困境、决策担当、痴迷改进、健康第一。 三种状态：乐观 、简单、专注。 最终导向：发展。 六个基础观念做得好，孩子自然会变得乐观、简单、专注，并进一步导向无限循环的动作——发展。家庭教育的本质是一场无限游
真需求
梁宁
在这个人人都在谈创新的时代，99%的人其实都在做无用功。为什么？因为不懂什么是“真需求”。 梁宁的这本书，将颠覆你对商业的诸多认知。 这不是一本教你如何成功的书，而是一本告诉你如何本质性思考的书。它会让你明白，为什么你的产品总是卖不动，为什么你的创新总是不被认可，为什么你的团队总是缺乏动力，为什么你一直努力却总在原地。 经过30年的
闪耀
张萌
评分 7.8分
本书是百万畅销书作家张萌关于健康管理的新作。作者与国内外优秀作者直播交流，阅读大量健康图书，并通过亲身实践，提出健康管理的五力模型：分别是“精⼒”“身材⼒”“⼥性健康⼒”“肠道⼒”及“免疫⼒”，这五⼒系统共同帮助我们塑造了健康的⾃⼰。 作者结合⾃⼰的故事⼀⼀为⼤家介绍，希望通过对这五⼒模型的学习，共同助⼒⼤家对健康管理形成⼀个系统的认知，希望帮助更多⼥性实现⼜忙⼜美⼜健康的⽣活⽅式，真正过上⾼效能
发现你的天赋
八木仁平
“不是没有才能，只是没有发现才能而已——” “才能”不是靠努力和毅力就能掌握的，也不是神赐予的特别的东西。如果你因为没有才能而烦恼，甚至丧失自信，那你对才能的定义就错了。 所谓“才能”，就是“不知不觉就去做”。不是自己“外侧”的技能和知识，而是已经“内侧”的东西。才能不是“掌握”来的，而是“发现→活用→培养”来的。 独创方法“自我认知法”的作者，继累计销售突破30万册的上一本书《如何找到想做的事》
正念的奇迹
一行禅师
评分 8.3分
我怀着无比崇敬的心情向你推荐这本《正念的奇迹》。这本书帮我渡过了无数难关，或者说读完这本书后，你会发现生活中几乎没有什么所谓的难关。只要你学会保持正念，甚至只要能够提醒自己保持正念，你就会在一秒钟之内变得心平气和。与之相反，在我们没有保持正念的时候，我们会被欲望折磨，被心事烦扰，被他人掌控，被情绪左右。如果你相信自己可以活得轻安喜乐，并愿意为之付出，请一定看看这本《正念的奇迹》。 ——樊登 帆书A
