也许你该找个人聊聊

评价这么好，我却读不下去……有点拖沓，而且无法解决我当前的困境。对分手之类的问题已经彻底失去兴趣。

Kindle 推荐上跟蛤蟆看医生相提并论，但这根本不是一个等级啊。

都是片段，不成体系，读过跟没读没差

人的痛苦是不分等级的，并不是除了生死就无大事，我们每个人都应该学会探索深层次的情绪和情感，勇于面对自己的不完美，找到人生的真正意义。

朱莉的故事最让我感同身受以及难过：新婚燕尔却查出了癌症，治愈却又复发，还活着却要讨论放弃身上哪个器官，不愿想到丈夫今后也会开始新的生活，却也不想他永远徘徊孤独。我们苦心经营一切，贪婪又钻营，希望事事顺利，却又从来不曾准备过面对失败，但失败其实才是沉默且永恒的人生底色。

也许，把自己的弱点聊一聊，你就没有弱点了

看的英文原版，没能看下来…我果然永远get不到这类偏人生启示的书但有些心理学知识还蛮有趣的

一路看下来很顺畅的书。好像亲眼目睹了一场场心理治疗，又经历了一次次自我审视。 新婚不久就被诊断患有不治之症，在死亡来临之际尽情做自己的朱莉。（不要给自己列没有时间期限的长长的愿望清单了，抓住当下。）事业有成却自恋挑剔的觉得身边尽是“蠢货”的约翰，在一次次交谈中逐渐袒露心扉，让我们看到了一个内心柔软又可爱的爸爸和丈夫的那一面。感觉生活绝望孤独，对自己判处了无期徒刑，一步步最终选择勇敢面对过去的瑞塔。年纪轻轻，因为原生家庭而创伤又酗酒成瘾的夏洛特。还有作者本人受到情感重创后无法自愈，在与自己的心理师温德尔沟通中慢慢探寻到痛苦来源。 在这些故事与故事间穿插来回的讲述中，总能时不时被某句话戳中，好像那些想被理解又极力掩饰的心思被无意中窥得。 嗯。或许真的应该找个人聊聊。

如果你在书中的某个片段看到自己，也许不是巧合

一直对心理学很感兴趣，直到这本书，让我看到了心理治疗师的真实生活。医生的职责，从来都是引导患者自愈的过程，而心理治疗师的工具，是交流，发现，引导，改变。每个人都有自己的问题，治疗师也不例外，所以，也没有什么好忧郁的，人生还长，，自察与改变，永远不晚。