完全图解心理咨询
霍欣彤
评分 7.3分
《完全图解22心理咨询》是与心灵捕手对话,获得一生都需要的心理援助,无论是自己的问题还是他人的问题,无论是已知的问题还是未知的问题,心理咨询师指导最佳的答案。
神经衰弱和强迫观念的根治法
[日] 森田正马
评分 8.4分
行动转变性格
长谷川洋三
评分 8.5分
《行动转变性格:森田式精神健康法》内容简介:无论是谁,遇到困难的事情都会感觉不安。心里存有从未经验过的事情和疑难问题,或被人际关系而纠缠不休,又觉得真是无法应付和处理时,就会耿耿于怀、惴惴不安,这叫做“适应不安”状态。现代人重视理智或智能,想根据逻辑的推理、判断,用意志去进行活动,这样,当涉及到不合理的世界,于精神上或感情上,便会破绽百出。神经质症是它的一种表现。