齐思钧 本名齐岱泽,主持人。 一名经历了两年多心理咨询的情绪探索者。
喂,你好吗?
齐思钧
评分 7.7分
你有多久没和自己好好聊聊了? - 《喂,你好吗?》记录了一个“情绪失控者”的内心探索之旅。 作者以坦诚的态度、真挚的语言,记录下了他与消极情绪抗争的无数瞬间——崩溃时的痛苦、低谷期的怀疑,以及一点点找回自己,实现自洽的过程。 ◆在书中,你或许会看到许多自己的“影子”:被工作击垮的时刻、失眠夜里的挣扎、他人评价带来的压力、原生家庭徘徊不去的阴影…… ◆但更重要的是,你会从作者的故事里找到纾解这一切的