《规中指南》和《金丹大要》均为元代传统气功内丹术的重要著作。

规中指南 金丹大要

<p>陈致虚在内丹理论的构建上，是承上启下的关键巨擘，堪称《悟真篇》后丹道理论缔造第一人。著有《金丹大要》、《元始无量度人上品妙经注》、《参同契分章注》、《悟真篇注》等行于世，被后世丹家所推崇，成为元代最著名的内丹理论家。这本《金丹秘要（道教陈致虚内丹修炼典籍）》内容包括金丹大要、仙佛同源、《悟真篇》三注、《周易参同契》分章注等内丹思想。</p>
    <p>陈致虚（1290～？）在内丹理论的构

陈致虚的作品