菅原道仁 1970年出生,菅原腦神經外科診所院長。從杏林大學醫學院畢業後,在國家全球健康和醫學中心工作,專門研究蛛網膜下腔出血和腦梗塞等急診腦部疾病。主要以頭痛、暈眩、健忘、預防腦部病變等診療領域為中心。 2000年起,在東京八王子市的北原國際醫院工作了15年,目標建立一個醫療系統,從急救到家庭護理,提供一致的醫療服務。根據每月1500多次體檢的經驗,樹立「以人為目標之醫學思維」的風格,以及「讓每個人都安心享受生活,實現人生目標」的醫療機構。2015開設菅原腦神經外科診所。
超级大脑的七个习惯
[日] 菅原道仁 斯坦威出品
评分 7.1分
人的大脑天生就有惰性,由于惰性的存在,人们会贪图享乐、止步不前。这与我们理想中的成功人生是背道而驰的。 不过,大脑也是可以训练的。通过训练自己的大脑,我们不仅可以提升问题解决能力,而且还能让人生变得更高效、轻松、富有活力。 那么,大脑训练的关键因素是什么呢?研究发现,只要从提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战自我、情绪管控这七个习惯入
順著大腦習性,懶人也有高績效
菅原道仁
缺乏意志力也能「改掉拖延症」, 記憶力、學習力突飛猛進! 懶散、記性差、做不好, 並非你的錯,而是大腦在惡搞! 腦科醫師教你 掌握「大腦習性」與「情緒」, 只要懂4訣竅,任何希望、目標都能實現 以下錯誤「努力」正嚴重拖垮幹勁和結果,你卻渾然不知? X 多工作業事半功倍,是聰明的工作法 X 事情先做到一個段落,下次繼續時效率更高 X 提不起幹勁,就該趕快找方法重啟集中力 X 拿別人的失敗引以為戒,就