陈式太极拳老架二路意气势练习及用法
安在峰
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《陈式太极拳老架二路意气势练习及用法》,本书主要介绍了陈式太极拳老架二路的起源、发展、套路结构、技术特点、练习要领、姿势要求、练法要求、基本手法、基本身型、基本手型、呼吸方法等内容。
八极拳运动全书
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为了满足广大拳术爱好者的需要,笔者将从师之所学和多年研练积累的经验及搜集整理的资料,编撰成《八极拳运动全书》。此书第一章为八极拳基础理论,介绍了八极拳的历史渊源、风格特点、?容概要、练习好处、练习步骤、练习要领及技法要求和发劲方法;第二章为八极拳基本训练,介绍了八极拳的手型、手法、步型、步法及打沙袋、搂桩、靠桩、站桩、行桩等基本技法和功法练习;第三章为八极拳基础套路,介绍了八拳系的六人开、八大招、
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