凯蒂·赫尔利 持证临床社工(LCSW),儿童和青少年心理治疗师,育儿专家和作家,公益组织“坚强女生”(一个为5至11岁女孩提供服务的公益团体)的创立者。 她的研究成果刊登在《华盛顿邮报》 《公共广播公司家长》 《美国新闻与世界报道》和《今日心理学》上。她在洛杉矶南湾地区从事心理治疗工作,并在波士顿学院获得心理学和妇女研究学士学位,在宾夕法尼亚大学获得了社会工作硕士学位(MSW)。
灯火之下:写给青少年抑郁症患者及家长的自救书
凯蒂·赫尔利
评分 8.1分
青少年抑郁症是一种严重的情绪障碍,它会严重影响孩子们的思维方式、感觉和行为方式,会给他们在家庭、学校和社交生活中带来诸多问题。 本书通过针对青少年生活事件、情绪等方面的12个测验设计,来帮助青少年正确识别自身的情绪状态、对自身的抑郁程度有一定的评估、及时规避来自生活事件中的抑郁陷阱,从而调节心情状态,回归正常生活。 此外,作者在压力疏导、情绪引导、自尊