亞當．傑克遜（Adam J. Jackson） 國際知名的治療師、心靈勵志演說家和作家。他已出版了八本書，並翻譯成多種語言，其中包括最暢銷的《人生的四大祕密》系列：《愛的祕密》、《快樂的祕密》、《健康的祕密》、《財富的祕密》。《挫折的力量》（商周出版）。 最新作品《拿起筆開始寫，你的人生就會改變》（商周出版）。 他的作品經常刊登在英國和美國媒體上。 作者官網：：www.adamjjackson.com
拿起筆開始寫，你的人生就會改變
亞當．傑克遜, Adam J. Jackson
评分 6.2分
《人生的四大祕密》作者最新力作，書寫就能改變你的人生！ 書寫的驚人力量！ 一枝筆、一本筆記本，每天書寫15-20分鐘， 就能幫你改善健康、擁有自信、快樂、工作與學業成就。 在本書中，你將學習到如何只用筆和記事本就可以： ●記憶力提高7倍！ ●在學校展顯更優異的成績！ ●工作績效和效率提高20~30％！ ●有效緩解身體疼痛高達47％！ ●實現加倍和持續的減肥效果！ ●達成人生目標的可能性增加50％！
