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开始跑步吧
中野·詹姆士·修一
评分 8.2分
★初跑者一学就会的快乐跑步指南！教你从跑步小白到跑步高手，找到运动的快乐！ ★作者是美国运动医学会认定运动生理师，也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综合征、生活方式病等方面实现突破的健身教练。 ★帮助初跑者从健走→慢跑→中长距离跑，轻松进阶，实现减脂塑形、强健体质的健康目标！ ★科学跑姿、跑步装备、跑程安排、心率自测、防伤措施、肌肉强化训练......有关跑步的必备知识，一本全含！ ★运动
家园
[英] 克里斯托弗·劳埃德
评分 9.1分
浩瀚宇宙中，地球是一一个，我们确信有生命存在的星球，大自然也因此成为无限珍贵之物。 45亿年以来，生命在这里诞生、繁衍、生生不息。 大自然慷慨给予我们广阔的海洋，大量的空气和土壤，还有丰富的动物和植物，人们曾以为， 可以一直这样生活，直到永远。 后来，我们注意到——地球变得越来越热了。 如果这个世界越来越热，人类、动物和植物的生存，将会越来越艰难。 但是，别急!我们能够让自然，重归平衡。 在这本书
逻辑思考力：经典版
西村克己
评分 7.1分
Modern Social Work Theory
Malcolm Payne
评分 暂无
本社会工作教材提供了对主要实践理论的全面而批判性的概述，这些理论将作为学生在课程和职业生涯中的伴侣。马尔科姆·佩恩（Malcolm Payne）对影响社会工作实践的主要理论的利弊进行了清晰而简洁的评价，并进行了比较。
决策与解决问题(第3版)(精)/创造成功经典系列
评分 7.6分
咨询的奥秘
[美] 杰拉尔德·温伯格(Gerald M.Weinberg)
评分 8.1分
理财经理基础与实务
李鸿 朱长福
《理财经理基础与实务》是理财经理（FM）岗位能力培训教材，共分14章，包括个人理财概论、宏观经济基础、货币的时间价值、理财目标管理、家庭财务管理、理财与法律、家庭税务筹划、职业规划与员工福利、居住规划、婚姻及子女教育金规划、退休规划与遗产规划、投资规划、风险管理以及综合理财规划等知识模块。本书内容详实，结构严谨、论述透彻，且配有丰富的图表和案例，能够让有志成为理财经理的人士快速掌握岗位所需基本知识
掌控改变
[美]凯蒂·米尔科曼
评分 6.7分
人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧？为什么无法让自己多去健身房锻炼？为什么作业总是拖到截止时间？为什么每一顿饭都要吃垃圾食品？ 我们都在努力让在即的行动配得上自己的目标，追求更美好的人生不是成为超人，不是摆脱欲望、怪癖或者人性弱点，而是带上最前沿的科学工具，成为一个生活难题的解决者。 面对生活的难题，我们可以通过行为科学研究和一系列工具及方法，真正实现自己想要
一猫二狗的奇妙旅程
[英] 希拉·伯恩福德
评分 9分
加拿大安大略省的西北部是一片遍布河流和山岭的荒野，这里每年几乎有一大半时间都被大雪覆盖，渺无人迹。深秋时节，一只受不了寒冷的暹罗猫、一条年老体迈的牛头梗，还有一条不会狩猎的拉布拉多，三只宠物结伴从这里开始了漫长的旅程，要回自己挚爱的主人家。 和《战马》一样精彩的经典动物小说！ 你能为所爱的人走多远？ ◆两度被迪士尼改编电影，获美国图书馆协会奥瑞安文学奖、国际儿童读物联盟荣誉奖、刘易斯·卡罗尔书架奖
轻松小名著写作课
刘建伟 主编
评分 8.3分
《跟着学感情描写》 海明威写作的特点是简洁、硬朗，写作风格被称为“电报式”；海明威的感情描写看似不露声色，却热烈深沉，这体现了他写作的“冰山原则”。瑞典文学院院士霍尔斯陶穆称赞海明威的经典之作：“《老人与海》是一部异常有力、无比简洁的作品，具有一种无可抗拒的美。” 《跟着学写人物》 丹尼尔•笛福开创了小说创作根植于人们实际生活中的先河。他在创作中力求小说呈现真实感，擅长
工作就是解决问题
永谊
评分 7.4分
一本帮你快速成长和提升业绩的佳作 优秀的员工，是最擅长解决问题的员工 绩效的来源，是掌握了解解决问题的方法 成功之门，永远为那些能够解决问题的人敞开着 有问题是正常的，没有问题才不正常 多数人不能成功的原因，是他们习惯了逃避问题。 成功者之所以与众不同，是他们关于发现问题、解决问题。 只有面对问题，才能激发我们潜藏的力量，唤醒我们沉睡的智慧。 问题常常被我们内心恐惧夸大了，只要下决心去解决，问
高效人士的A3思考法：如何用一页A3纸锻炼解决问题的能力
[日]石井住枝
评分 6.3分
本书特别推荐给如下人士： 工作凌乱，不知道先后顺序 头脑经常很混乱，理不清头绪 工作中积极性逐渐下降 不擅长对下属进行管理 …… A3报告书是丰田公司传承了50多年的独特工作改善法，通过制作这样的模板，来锻炼员工解决问题的能力。丰田公司数次遭遇大挫折还能活下来，其秘密就浓缩在这张解决问题的A3报告书中。 A3思考法的精髓在于，从目标点（即结果）出发，通过8个步骤将问题逐步分解并可视化，使解决问题的
我对自己有办法
壹心理 著, 大鱼九九 绘
尼采曾说：“人生是一面镜子，我们梦寐以求的第一件事情就是从中辨认出自己。” 在社会加速变化的大背景下,年轻人看似比以前有了更多选择：裸辞、斜杠青年、数字游民……但也比以往更加迷茫，还没来得及完成社会化的转变，便被推入更庞大的课题中：自我认同、情绪健康、人格成长、原生家庭、人际关系…… 那么，办法究竟在哪里？ 本书通过50个日常生活场景引出都市年轻人典型的心理困境，并通过问题入手分析心理成因，给出专
思考的技术
[日]大前研一
评分 7.9分
思路决定出路，没有了思路，也就没有了出路。 在充满危机与冒险的当下，我们缺乏的不是技巧而是揭发事务本质的动力和好奇心，缺少怀疑一切的心态和对固有模式的怠惰。 大前研一凭借他30多年的管理咨询经验，为我们提供了一种全新的可借鉴的思考方式。 企业和个人惟有改变既有的思考模式，放弃对过去成功经验的迷恋，学习有创意的思考方法，方能找到正确的
