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從聽故事開始療癒
胡嘉琪
评分 8.8分
復原力,其實就藏在傷痕裡。 你可知道,生命中潛藏的傷痕,比你想像得更多、更普遍。 當人們面臨某個威脅、身心無法應對時,就面臨了身心創傷的可能;原本暫時挪用的權宜之計,卻慢慢累積成每日操控我們的習慣與行為模式: 一生氣就想飆車,明知危險卻還是無法克制自己? 每次遇到困難,都想要傷害自己,怎麼改也改不過來? 當事情不如預期,情緒失控,瘋狂血拚、大吃大喝、作息日夜顛倒? 失控行為的內在成因,正是身心復原
How to Get Rich
Felix Dennis
评分 8分
Making money is a knack, a knack that can be acquired. And if someone like me can become rich, then so can you - no matter what your present circumstances. Here is how I did it and what I learned alon