肌肉相关图书会按更新时间、出版时间和评分持续整理,适合从主题维度系统浏览。
極上親父
松 武
评分 9.2分
Figure Drawing
Michael Hampton
评分 9.5分
Figure Drawing: Design and Invention is an instructional figure drawing book geared towards the novice and experienced artist alike. This book emphasizes a simplified understanding of surface anatomy,
肌肉塑造全书
伊恩·金, 卢·舒勒
评分 8分
出自美国权威体能训练大师,连续10年跻身欧美健身书畅 销榜 中国OneFit健身学院创始人、美国力量及体能协会认证体能训练专家 陈蕴专业推荐 精准掌控650块肌肉,科学健身 健身既是一门科学,又是一门艺术。本书极具科学性,足以让你了解人体650块肌肉和超过2.5亿条肌纤维是如何让人体运动起来的,用科学持知识为你带来具有艺术性的运动效果——强壮、精干、健康、富有力量感的肌肉。 如果你从未买过健身书,
肌肉健美训练图解
评分 5.7分
肌肉健美训练是一项将体育和美育融为一体的、能够美化身心的运动,它既要求“健”,又要求“美”,既能增强体质又能改善自己的体形体态。 这是一本独一无二的肌肉健美训练指南,书中针对中国男性的体质特征,从认识自己的肌肉开始,逐步对胸肌、背肌、肩膀、手臂、腹肌、股四头肌和小腿肌、臀肌群和腿后肌群等部位的训练进行了详细介绍,并对每一个训练动作进行了真人分步图示,对训练中
ELITE NIGHT
晏人物
评分 暂无
厚勢新天菜 亞亞醫生 2018年夏日,幾乎沒有拍攝經驗的亞亞,在偶然的介紹下來到晏人物工作室。 在大醫院忙碌工作的他,厚壯體魄、深情眼神和溫馴大狗狗一樣的犬鼻,平日完全掩蓋在口罩和寬鬆的醫師袍下。 透過攝影師的眼睛和鏡頭,亞亞溫柔暖男的輪廓中隱藏的反骨與傲氣自然流瀉,照片初釋便在Facebook引發極高的矚目,成為晏人物首位當日分享數破千的模特兒。擴散速度太快,甚至一度被社群網站懷疑使用外掛軟體而
全彩人体解剖学图谱
刘恒兴 编
评分 8.2分
本书是作者根据卫生部统统教材,结合教学的实际需要和多年的教学经验,历时四年编写而成。全书共六部分,571幅真实解剖图片,18幅X线片和CT图像。内容与教材同步,附有知识点串讲,非常适合广大师生及外科工作者学习与参考。
Muscle Art
Ray Lawrence
评分 9.6分
健身
Frederic H.Jones
评分 7.6分
阿呆系列《健身》是一本专为健身爱好者而作的书。书中语言通俗易懂,并配有生动的插图,是一本适合于各个年龄层的健身指南用书。 本书内容安排极富层次性,有常规性健身知识的普及,也有健身前所需的相关准备,还有针对个人的个性化锻炼方法的制定,以及健身过程中不同器械的选择、使用方法,等等。如果你对健身一无所知,不用担心,按照本书的章节设置一步步走下去,当你合上这本书的时候,你已经是一位小有所成的健身专家了。当
基礎肌動學
Paul Jackson Mansfield, Donald A. Neumann, 保罗·杰克逊·曼斯菲尔德
评分 9分