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大成拳筑基功-生理运动健身祛疾法
秘静克
评分 8分
【目录】 一、论养生、丹道、气功 (一)养生功对人民的贡献 (二)养生术的演变 (三)丹道修炼之精华 (四)气功之名的诞生 (五)真气功的甄别 二、运动与健康 三、休息促运动 四、保健疗疾的生理运动 (一)对生理运动信服的起源 (二)生理运动法的发展 五、养生站桩功的奥妙 六、功法稳,不出偏 七、静立姿势的作用 (一)养生、疗疾对姿势的要求和运用 (二)姿势对肌肉的作用 (三)姿势对呼吸的作用 (
大成拳站桩与求物
于永年
评分 暂无
太极混元功
刘绪银
大成拳站桩与道德经
评分 8.8分
《大成拳:站桩与道德经》内容简介:站桩原是我国武术传统的基本功,过去皆以口传心授,闭门自秘,自20世纪20年代起,河北省深县王芗斋先生始公开传授,并在实践中丰富提高,使站桩逐步发展成为一种疗效卓著的医疗体育。 王芗斋先生传授的站桩功,是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基础上,摒弃了传统的套路架子和招法,专门强调意念引导,精神假借,统一意志,统一气力,统一动作,使形、意、力、气、神,浑元一体,调动全
大成拳
曾广骅
评分 7.8分
摆在读者面前的《大成拳:科学站桩功》一书,是美国麻省高等教育学院副院长八十三岁的曾广骅教授所著。中国的文化传统有两种,其一是人类有史以来母系氏族原始公社在数十万年逐步形成的老传统,其二是夏、商、周三代父权家长制社会兴起以来遗留下的新传统。显然,母系社会原始宗教的文化传统是道家和墨家文化的渊源,而父权家长制的文化传统则是儒家和法家文化的根基。母系氏族共产制的原始公社是人类最初的“公民社会”,其中不乏