難以消除的肩痠、腰疼、胃痛、心情低落……，
都是因為脊椎卡住了！
◎你是否有以下問題？
□ 經常覺得肩頸疼痛、易落枕
□ 長年背痛、腰疼，怎麼按摩伸展都無效
□ 即使覺得已經挺胸了，還是被說駝背
□ 容易焦躁、時常感到悶悶的
□ 胃部經常感到疼痛不適
如果符合以上三點，請注意！你的疼痛原因，可能是來自「脊椎老化」！！！
■ 轉背開胸椎，釋放內臟運作空間，根除疼痛
所謂的脊椎老化，就是原本應該是保有

转背，最强松筋解痛法

艾周在大学里遇到了少年时代的朋友方至。这个从前常被人欺负的少年，蜕变得冷硬而强势。他惟一没变的，就是对死飞这项极限运动的热爱。方至曾经说过，他是一头古怪而孤独的鲸，既不属于陆地，也不属海洋。然而就算他拥有整座海洋，也只是拥有了更大的孤独与寂寞。艾周在不知不觉中爱上了他，却又苦于朋友对方至的排斥，不敢承认。
学长汪鹿是小鹿一样善良温和的男生，品性优秀，家庭优渥。艾周从不敢相信自己可以得到他的爱。但是