我家沒垃圾

貝亞‧強森

评分 7.2分

★原本住豪宅、生活奢華的貴婦媽媽，為何轉變為零廢棄生活教母 ★零廢棄帶來的三大好處：變快樂、變健康、擁有更多時間 ★美國亞馬遜分類榜第一名，讀者★★★★☆4.5顆星推薦 貝亞‧強森的生活中曾充滿高級美食、時裝精品、頂尖設計師家具等物質享受，家裡的大型冰箱塞滿食材，洗衣機和烘衣機總是不停運轉，還有滿櫃用過一次就丟的物品。乍看什麼都有的同時，她卻開始對一陳不變的生活感到心驚。 直到一次搬家過程中，全家

整理，讓我脫胎換骨

筆記女王Ada, 林珮玲

评分 6.4分

整理找回自己、讓生活變輕盈吧！ 事情不亂‧工作不忘‧人生大好 Ada，從筆記女王升級至整理大神的最新作！ 工作一堆、家人要照顧、人際要經營、還想要有自己的時間， 不小心看個電視、滑個手機，就會一堆奇奇怪快訊息逼迫你吸收……整個人都快爆炸了。 你是不是很想大吼：生活究竟要亂到什麼時候！ 如果這句話經常出現在你的腦內小劇場，而你又三不五時就想摔書翻桌丟手機的話…… 你需要做的，只是「整理」。 【整理大

這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年

葛瑞琴．魯賓, Gretchen Rubin

评分 8.1分

誰不想掌控自己的人生呢？ 生命中有太多事情不是我們能掌控的， 但是生活可以。 如果能掌控好生活裡的東西， 通常會讓你覺得比較能掌握自己的人生。 ✥這不是自我安慰，而是對自己的信心， 就從打理雜物開始吧。 放眼望去，覺得阿雜的東西就丟棄吧， 擺脫不用、不需要、不喜歡、不能用、不搭調或不適合的物品， 不只為生活騰出空間，更能釋放情緒， 把空間留給真正珍視的東西，無論是實體或是心靈的。 開始整理的最佳時

人生三悟

夏子轩

评分 4.3分

《人生三悟(断舍离)》由夏子轩编著。 《人生三悟(断舍离)》简介：最近日本掀起一股由作家山下秀子倡导的“断舍离”风潮，它主张我们应该对一切不需要、不适合、不愉快的人与事物都断绝离舍，从居住空间到心灵都贯彻“断舍离”，实行人生大扫除，经常给自己的思想和灵魂来个清空，让心灵犹如竹简一般，平和淳朴；让处世如同菊花一样，淡泊名利。 如此，快乐的生活无处不在。