古賀良彥 醫學博士。杏林大學醫學院精神神經科教授。慶應義塾大學醫學院畢業後,於同大學的醫學院精神神經科學研究室任職。1976年進入杏林大學醫學院精神神經科研究室,1990年任職於同大學之教授助理,1995年任職於同大學教授。除此之外亦擔任日本催眠學會理事長、日本藥物腦波學會副理事長、日本臨床神經生理學會理事等職位。專業領域為睡眠障礙相關之憂鬱症及精神分裂症,並為多數患者進行治療。同時也是2011年成立之睡眠改善委員會之重要成員之一。
睡得好人不老
古賀良彥
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90%的疾病都是睡不好惹的禍 日本睡眠專家古賀博士臨床多年整理最簡單最有效的熟睡好習慣, 教你破除16個睡眠迷思,擺脫7大恐怖的失眠危機, 從此夜夜好眠到天亮! 小心! 隱性失眠正在向你發出健康警訊 只要符合以上任何一項,您就可能是隱性失眠的族群! 症狀1:起床時覺得「沒睡