亞當．傑克遜, Adam J. Jackson的作品

拿起筆開始寫，你的人生就會改變

亞當．傑克遜, Adam J. Jackson

评分 6.2分

《人生的四大祕密》作者最新力作，書寫就能改變你的人生！ 書寫的驚人力量！ 一枝筆、一本筆記本，每天書寫15-20分鐘， 就能幫你改善健康、擁有自信、快樂、工作與學業成就。 在本書中，你將學習到如何只用筆和記事本就可以： ●記憶力提高7倍！ ●在學校展顯更優異的成績！ ●工作績效和效率提高20~30％！ ●有效緩解身體疼痛高達47％！ ●實現加倍和持續的減肥效果！ ●達成人生目標的可能性增加50％！