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昼夜节律的密码
【美】萨钦·潘达
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  古人按照天文时钟过着天人合一的惬意生活，而现代生活方式正在打破人类曾经拥有的一种根深蒂固的、原始的、普遍适用的健康准则，与昼夜节律相反的生活将把人们推向疾病。因此，人们需要改变生活方式，适应人体生物钟，以恢复人体昼夜节律。   萨钦•潘达 美国索尔克生物学研究所分子生物学教授。 译者 徐
