[英]费伊·贝格蒂Faye Begeti 剑桥大学取医学博士，牛津大学医院神经科执业医师、神经科学家。在神经内科接诊患者，同时继续从事神经退行性疾病的研究。她在 Instagram 开设了科普账号@the_brain_doctor，获得了超过13.5万人的关注。她和丈夫及两个年幼的女儿居住在牛津郡。 【译者简介】 陈天然 译
手机上瘾
[英]费伊·贝格蒂
评分 8.2分
手机玩多了，会导致大脑萎缩，引发心理疾病吗？ 戒不掉手机，是因为意志力不够吗？ 屏幕上的蓝光，是不是在影响睡眠？ 放下手机后，注意力无法集中怎么办？ 什么是大脑的低电量模式，戒掉成瘾的黄金法则？ ※英国知名神经科学家、牛津大学医院神经科医生费伊·贝格蒂十年临床经验总结，你想知道的手机上瘾科普，都在这一本书里了！ ※一份适合普通人的手机管理指南。拒绝极端的戒断方式，无需多大的意志力也能做到！最容易的
