于尔根·沃尔夫(Jurgen Wolff) 作家、演讲家和咨询顾问,著有《你的写作导师》《做些不一样的事》《创造力,从现在开始!》等书,他的文章借助心理学,介绍了各种能使你更具创造力、更高效的方法和技巧。曾为美国、英国和德国电视台编写了100多集电视剧,他的剧本在纽约、伦敦、洛杉矶和柏林等地上演。
专注力:化繁为简的惊人力量(原书第2版)(精装)
[英]于尔根·沃尔夫
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你是否有过这样的沮丧经历——你知道自己的事业和人生其实可以比现在更成功,但无论你如何努力,却好像就是没办法实现这个目标?有时你是否会因为时光不断流逝,你却无法充分释放潜力而生自己的气? 问题的关键是,在充满各种分心的信息和干扰的世界中,你无法集中精力做有价值的事情。也就是说,你缺乏专注力。 本书将带你一步一步构筑起专属于你的专注力:确定你想专注于实现的