[法] 西尔维·田纳本(Sylvie Tenenbaum) 西尔维·田纳本是一名执业超过35年的资深心理治疗师,欧洲心理治疗师协会会员。 作为一名国际培训师,她在欧洲各国为心理治疗专业人员开设课程和培训项目。她著有包括本书在内的20多部心理学作品。
戒掉恋爱脑
[法] 西尔维·田纳本(Sylvie Tenenbaum)
评分 7.6分
如何戒掉那个让你忘不掉、离不开的人?你以为的“爱”,可能只是让你深陷其中、不断受伤的“瘾”。 一本助你戒断对爱成瘾的醒脑之书。学会爱自己,掌握幸福主动权,比追求被爱更重要。 ◆ 内容简介 ◆ 作为人,我们都需要彼此,期待着依恋、认可和赞许,渴望自己是被深深爱着的。但如果我们对他人的依赖过了度,对被爱、被认可的感觉上了瘾,那爱就变成了