让孩子的大脑自由

(美)约翰•梅迪纳

出版时间

2012-06-01

ISBN

9787213048722

评分

★★★★★
书籍介绍

《让孩子的大脑自由》是美国著名神经科学家约翰•梅迪纳继《让大脑自由》(Brain Rules)后的一部家庭教养力作。全书从科学角度阐明了胎儿和婴幼儿大脑是如何工作的,并总结出数十条大脑规则,帮助天下父母在儿童5岁前的黄金成长阶段里,养育出聪明、健康、幸福、快乐、有教养的宝宝。

在《让孩子的大脑自由》一书中,你可以得到很多重要教养问题的答案,比如:

给孩子买益智玩具是白浪费钱吗?

 爸爸多做家务能让孩子更聪明?

 预测学习成绩的因素难道不是智商吗?

 是赞美孩子努力,还是夸他们聪明更好?

两岁以下的孩子能不能看电视?

 什么样的父母能把孩子培养得出类拔萃?

你相信学习音乐的孩子更善解人意吗?

孩子究竟为什么说谎?

约翰•梅迪纳博士在本书中充分弥合了家长教育实践和科研成果之间的裂隙,不但能解决父母育儿过程中的燃眉之急,还能告诉你获得家庭幸福的秘密武器。不管你是准备孕育一个宝宝,还是初为父母,本书都能全方位全角度地给你提供育儿资讯,成为你床头必备的指导书籍。

AI导读
核心看点
  • 基于脑科学研究,破除胎教与益智玩具迷思
  • 强调夫妻关系和谐对婴儿大脑发育的关键影响
  • 揭示执行功能比智商更能预测孩子未来成就
适合谁读
  • 备孕及孕期希望科学养育的准父母
  • 家有五岁以下婴幼儿的初为人父母者
  • 从事儿童教育及心理学研究的专业人士
读前提醒
  • 部分章节存在重复啰嗦,可快速浏览重点
  • 书中建议需结合孩子个体差异灵活本土化
  • 注意区分相关性与因果性,理性看待结论
读者共识
  • 内容全面且易读,是少见的实证育儿指南
  • 关于共情培养与道德塑造的观点极具启发
  • 虽有个别章节略显单薄,但整体实用性强

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "很显然,诱导式规劝做起来不容易,但打孩子却很简单。所以在我看来,打孩子反映的是父母的懒惰。 后记《幸福,就是和孩子一起成长》 付出与收获 养育子女会让你得到意外的收获:当你进入孩子的情感世界时,你自己的情感世界也会变得更加丰富。孩子出生不久,我就发现自己改变了不少,这种状态一直持续到今天。每当我把孩子孩子放在比自己重要的位置时,尽管有时不大情愿,我都会发现自己学会了更加真心的付出爱。孩子一天天长大,而我却变得越来越有耐心。无论是对学生,同事,还是对爱妻,我都变得更加细心周到,因为我的孩子让我不断练习如何理解他人。此外,我还变得更加关心未来,关心孩子会生活在怎样一个世界里。 虽然抚养子女看起来非"
  • "没有任何科学证据显示,胎教产品对提高胎儿的大脑发育有丝毫帮助。 在孕期前半段,大脑的任务主要是产生神经元,为伺候的发育阶段打好神经生理基础。此时,胎儿的大脑会忽视父母的绝大多数干预。而在孕期后半段,情况则完全不同,大脑发育的重点由产生神经元转变为突触的形成。 孕期后半段,胎儿能够感知像声音气味这样的刺激,这些信息会写入他们的潜意识。 婴儿越重越聪明,直到体重达到3.6千克为止。 目前只有两种补充剂被证明有益于胎儿的大脑发育:其中一种是叶酸,需要在怀孕初期服用;另一种是omega-3 脂肪酸,它是神经元细胞膜的重要成分,少了它,神经元就无法正常运行。 孕妇可以用4种方法来促进胎儿脑发育:保持适当"
  • "大脑感兴趣的不是学习,而是生存。人类所具有的每一种技能都是为了避免自己被灭绝而进化出来的。"
  • "与智商相比,执行能力在预测孩子将来学习成绩方面更加可靠。因为执行能力的高低取决于孩子是否能够过滤掉各种干扰。在神经生理层面,自我控制缘于额后大脑皮层特定区域产生的共同价值信号:其中一个区域叫做腹内侧前额叶皮层;另一个叫做背外侧前额叶皮层,这个区域会将一串串生物电信号不停地传向前一个区域。孩子越是经常锻炼延迟满足欲望的能力,电信号就传输得越准确,孩子的自控能力也就越强。"
  • "如果夫妻之间的互动有75%属于主动建设性行为,而只有25%属于有害的冲突,那么夫妻离婚的概率几乎为零。在夫妻之间的交流中,两种行为的最佳比例是5:1。"
  • "夫妻感情不和完全有能力破坏婴儿的大脑发育过程,这些副作用是长期的,会严重影响孩子长大后的行为。 ……如果夫妻关系不和,6个月不到的婴儿就能发现情况不妙,生理指标也会相应发生变化,如血压升高,心跳加速,压力激素分泌,这些反应和成人是一样的。一些研究者称,只需24小时连续监测婴儿的尿样就能判断其父母关系的和谐程度。 压力还会体现在行为表现之中,在恶劣家庭环境中长大的孩子不善于积极面对新刺激,他们较难让自己平静下来或释放压力。简言之,他们不善于调节自己的情绪。就连双腿有时也无法正常发育,因为压力激素会干扰骨矿化过程。当这些孩子长到4岁大的时候,压力激素水平是正常孩子的两倍。 如果父母关系持续紧张,孩"
  • "即便是在关系和睦的家庭里,夫妻也难免会吵架。幸运的是,研究显示,夫妻当着孩子的面争吵并不一定会产生巨大的负面影响,但他们必须争吵后当着孩子的面和解。可是很多夫妻却喜欢私下和解,这会扭曲孩子的感知,因为他们只看到了父母互相伤害,却没看到他们互相抚慰。"
  • "除了令人满意的人际关系外,对幸福非常重要的行为还有: 经常助人为乐。 列出值得感激的事情,这能让你体会短暂的快乐。 培养感恩之心,这能让你体会持久的幸福。 与爱人分享新奇的体验。 当被所爱之人伤害的时候,反射性地宽恕对方。 在基本需要得到满足后,人们更需要亲密的朋友和亲人。"
作者简介
【美】约翰•梅迪纳 (John Medina)  美国最权威的脑神经科学家。用最通俗的语言普及给大脑科学的畅销书作家。  著名的发展分子生物学家及研究顾问,西雅图太平洋大学脑科学应用学习研究中心主任,主要研究方向为人脑发展基因及精神病遗传学问题。  杰出的生物学教授,曾获华盛顿大学工程学院的年度杰出教师奖,并担任美国国家教育委员会顾问。  《纽约时报》畅销书作家。所著《让大脑自由》长踞亚马逊网络书店神经心理学类销售榜首并持续热卖。
目录
引言 破解花钱又没用的教养迷思
第一部分 提升宝宝大脑发育:准妈妈宝典
第1章 安静的子宫孕育健康的大脑
 妈妈孕吐越厉害,生出的孩子越聪明吗?
为什么给孩子买益智玩具是白浪费钱?

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用户评论
不仅是儿童教育的好书,对大人也有帮助
有些章节没写完,扯了点生物知识就,没有了。关于情绪管理的部分蛮有启发
哈哈,谢谢毕姥爷送书~【读完。和其他畅销书一样啰嗦-。-】
选择何种育儿方式,是个人的自由,不过此书宣称的是:我说的都是有科学论证过的哦。(2013)在读过的育儿书中,这本废话最少,也最实用。(2019)
同理心、说出感受。鼓励努力。执行力高、推迟满足。指定并执行规则,同时给予解释。
以各种科学理论为基础为准爸妈提供知识
育儿本是一场修炼
超过8斤,脑缺氧,智力↓ 情绪=便利贴 过分关注 叶不好
翻译的很好!不是那种充满了晦涩书面语的教科书式,通俗好懂,由于风格积极上进还透出一点点鸡汤的味道。总之阅读体验非常好的一本新手父母入门课程。
从头到尾,最深刻的一句话“不要表扬聪明,要表扬努力”。
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