哈佛医生帮助你降低血压
Aggie Casey R.N
评分 0.0分
本书从血液循环途径开始介绍构成血压的两个数值的重要性;讨论生活方式,包括调节生活压力、更健康的饮食、体力活动等内容;最后,把所有推荐的生活方式融合在一个程序中,使你改善生活和健康的整体质量。你的心脏和动脉将会感谢你,朋友和亲人们也将因你对自己一生的健康负责感动高兴。你不能改变家庭病史,但你可以改变你自己,更加健康地生活。本书适合那些希望降低血压的人们阅读参考。 本书适用于那些希望减低血压的人,并
足球的科学
[英] John Wesson
评分 7.7分
《足球的科学》用简洁易懂的语言讲述足球背后的科学原理。全书包括两部分内容。前半部分运用物理学规律分析足球运动的各种常用技术动作的原理,如踢球、头球、接球、卸球、掷球等。后半部分则涉及足球规则的制定、竞赛理论、最佳球队、球员及其职业生涯,以及足球经济等与足球运动发展相关的广泛的问题。全书的主要部分只需要高中文化水平就可以了解。比较深入的足球物理的数学推导集中放在了最后一章,可供感兴趣的读者深入研究。