防身相关图书会按更新时间、出版时间和评分持续整理,适合从主题维度系统浏览。
传统武术答疑解惑录
刘永文
评分 暂无
当缺失了核心部分的拳谱传到普通人手里,照着拳谱练拳,能练好吗?连最基础的身法要领都不懂,怎么产生内劲,练好五行拳呢?但是毕竟想学形意的那么多,不是每个人都能碰到好的师父,基于想对武术爱好者想做点事情的情况,给大家推荐一本书,书里有客观透彻的武术思想,有千斤不授的练拳窍要,和一看即明的身法要领。跟我以前买的所有书相比,堪称良心之作!这是针对没有师父的爱好者修炼形意拳等内家拳专门写的
学拳就学咏春拳
梁旭辉
中国拳种很多,但现在咏春拳无疑是最热最流行的,咏春拳极富中华传统武术、武德之内涵;而且经过《叶问》系列电影的影响,更具春青时尚运动色彩。《学拳就学咏春拳》——200多年来,咏春拳史上最好的著作。 在内容上,全面展现咏春拳的历史传承、武学文化、基础单招、三大套路、黐手、木人桩、八斩刀、六点半棍等;在设计上,动作教学与理论知识交错,古典风与时尚感相融,实用与美观结合,给予读者最好的阅读体验;在产品