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慢速生活
温蒂·帕金斯, 杰弗瑞·克莱格
评分 7.4分
选择有灵魂的工作
罗曼·克兹纳里奇
评分 7.9分
当健身变成一门哲学
[澳]达蒙·扬
评分 7.2分
达尔文将散步当成终身的锻炼方式，在“沙之小路”上漫步，让他可以深思熟虑，消化各种奇思妙想；《奥德赛》中的奥德修斯为自己的肌肉和速度而骄傲，不再悲伤哭泣，而是昂首挺胸、充满自信；畅销书作家村上春树持久的慢跑对他写作的影响，体现了力量和耐力对智力的意义；一些诸如攀岩、登山之类的极限运动能让我们端正心态，意识到谦卑的重要性……作者通过一个个历史故事，以及从哲学家、运动员、文学家等人的口中，找到了健身对人
