五色蔬果自然养生法
王茜
评分 0.0分
天天吃人蔘鸡汤等补品的你， 确定真的补到了强壮的身体吗？ 吃补≠健康 顺应自然，才是老祖宗流传的乐活食法。 人在最放松的时候，面对压力最能应付自如。同样地，身体也是。 当身体机能出现状况，自在地面对环境所给予的，最容易达到身体的平衡，也是最不伤害身体的方式。 古代医者运用五行五色，把人体和自然环境统一起来，在四季更迭、二十四节气变化中，与五脏紧密相连在一起，形成人体的代谢规律。透过五色食物的进食，
