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精英格斗术
评分 暂无
本书凝聚了武术大师曹茂恩的毕生格斗技巧和经验心得，并有媒体和朋友对其的认知、评价和访谈，还有一些珍贵的照片和资料。曹茂恩在总结教学、参赛和实践经验的基础上，撰著了《精英格斗术》一书。此书初次向世人展示了其深厚的武术功底，娴熟的格斗技巧，格斗术的基本知识、招式和练习方法。全书图文并茂，简单易学，既适合专业武术格斗人员学习参考，也适合广大体育爱好者运动练习。有心读者若能科学练习、持之以恒，坚持数年，必
日本剑道
中鸠直二
评分 8分
武当浑圆太极拳（上）
胡转运
《武当浑圆太极拳(上)》主要内容：太极拳是中华民族的瑰宝，富有哲理性、科学性和趣味性。 太极拳门派众多，各家理论无不寓含自然科学原理，穷其奥妙，万法归一，无不归到“太极”之道。太极即宇宙自然界各种精微物质形成的表现规律。 武当浑圆太极拳将其理论融于社会生活实践中，达到祛病健身、养生美容、健康长寿的目的。《武当浑圆太极拳(上)》共分上、下两册，比前书又提高了一步，重在修身养性，内养外练。在练功过程中
太极拳动力的科学
戴君强
评分 7.7分
内容提要 本书结合了力学、医学 和心理学，运用三度空间的 电脑绘图，将太极拳促进人 体健康与激发人类潜能的原 理，以科学的方式详加剖析， 揭开了太极拳数百年来的神 秘面纱。借人体重力与地球 间的充分协调，配合精、气、 神的协调动作，太极拳可使 我们发出惊人的能量，健身 防身。太极拳要求端正的姿 势，可确保脊椎的正常排列， 使神经的传导无阻，内脏蠕 动的空间合适，脑部的供血 充足，明显提升我们的工作
八極拳
劉雲樵
评分 9.2分
八極拳的起源，須追溯至遙遠的古代，故無法考證。 但據推測此拳法因有「質實古樸」的風格和重要的道理，因此是從極古傳承下來的。歷史上的記載可見於明代的「紀效新書」，它的原名為“巴子拳”，在當時已是有名的拳術之一。到了清代，改稱為“八極拳”，意義更高尚、優雅，且含有深厚的恩德。 不久之後，八極拳的拳技和名字為人所知，是本門諸位先賢的功勞，因為他們的苦心鑽研，漸次提高寸極拳的層次，並且困為日益精深的研究，
中华武术轻功
葛强
评分 8.8分
《中华武术轻功:飞檐走壁》是《飞檐走壁》三部书的第一部，即为单人徒手类，主要讲一个人在什么工具也不用的情况下移身速行的功夫。这类功夫虽然轻装便行，但偏于挖掘个人的潜能，且运动爆发力强，速度快，上下落差、前后跨度移位大，加之学习要在各种复杂环境中进行，所以，此技的训练学习有很大的危险性。据此，希望没有组织的民间爱好者不要简单模仿，以免发生不必要的身体损伤。
秘传武当太极拳
游玄德
《秘传武当太极拳》内容简介：中国武术博大精深，历史悠久，它是中华民族智慧的结晶。特别是武当太极拳，张三丰祖师“身背琴剑唱道歌，归隐岩上修道业”“研磨太极阴阳之奥秘，静观蛇雀相斗之动态”，探求人类长寿的原理，将道家太极、阴阳、五行、八卦、九宫的理学、中医学和道家内功与民间武学熔为一炉，运用阴阳变化、相生相克、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道的道理融入拳理之中创立了武当太极拳，被明朝英宗封为通微
尚派形意拳械抉微（第1辑）
李文彬,尚芝蓉著
评分 9.7分
《尚派形意拳械抉微》(第1辑)是用传统的理论，来指导动作和解释动作的要领和作用的。不仅说明应该怎样做，而且还说明为什么要这样做和它的理论根据。武术界有句保守的话说“能给一锭金，不说一口春”，这就是只教动作不讲道理的要害所在，而我们这样做正为了打破保守思想，抛出引玉之砖。这样不仅使后学能了解动作的实质，并能掌握其传统的理论根据。特别是可以加深理解其深邃的技术内涵，避免因师传的不一，使其传统理论与实际
