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冠軍的早餐
馮內果
评分 暂无
小説從外星球的角度講述了地球上两個人,一個汽車代理商德威恩·胡佛和科幻小說家基爾戈·屈鲁特被邀请参加藝術節的故事。經過長途跋涉,兩人不期而遇,引發了一場驚心動魄的騷亂。
像女王一样吃早餐(萨巴厨房)
萨巴蒂娜
评分 6.5分
萨巴厨房 高蛋白低碳水优质早餐
早餐,最重要却又容易被忽视的一餐,在这本书中,教你提升早餐质量,从而促进身体健康。不要以为早餐馒头、稀粥吃饱就行,现在的你,需要的是高质量的早餐。 很多人的早餐都是以米面等主食为主,虽然它们中含有的糖类能提供早上活动所需的能量,但一个人真的不用那么多的糖来供能。那些“碳水怪兽”诸如白米粥、糖油饼、油条等,只会增加你的身体负担。真正应该提升的,是早餐中蛋白质的占比。 这本书就为你呈现了近百道高蛋
超300款系列:10分钟简便营养早餐
给孩子的营养早餐
专家推荐的家庭营养套餐(美食坊·第1辑)
《美食坊》编委会编
专家推荐的家庭营养套餐,ISBN:9787542742186,作者:《美食坊》编委员 编
营养早餐365
营养早餐·美味晚餐
李宁
《营养早餐·美味晚餐》讲述了:早餐要营养均衡,五谷杂粮、肉、蛋、蔬菜、水果最好都有。早上一般时间都比较紧张,可以在头一天晚上,将可以洗的肉类、蔬菜等洗好(肉类还可以先腌制),放入冰箱冷藏,第二天早上一炒就得,不仅省时间,还能更入味。葱姜等调料也可以提前准备好,蔬菜则可以先择洗干净(叶菜类易丢失水分的蔬菜,需装入保鲜袋中,放冰箱中冷藏),早上起来切一下,就可以入锅炒了,一盘菜只需几分钟就轻松搞定。在
5分钟营养早餐
采薇 编著
评分 5.8分
爱,就是在一起吃早餐
房媛媛
评分 6.4分
文艺美学硕士、美女专栏作家房媛媛用心意和相机记录50场早餐时光,将早餐做出大餐感,简约风格、质朴器皿、慢食慢爱,早餐的日子教给我们:无论做什么,多花些时间和精力总是好的。
hello,早餐
子瑜妈妈
评分 5.9分
给孩子变着花样做早餐
侯清恒
《给孩子变着花样做早餐》会帮助我们成为为人父母者所掌握的养育儿女的艺术的最高境界!联合国教科文组织公认的健康概念:“健康是身体上、心理上和社会上的良好状态。”就父母而言,给孩子一个健康的身体,这是不可避免的责任也是心甘情愿的义务。这早是共识,然而这并不全面,真正的健康是全方位的,从身体到心灵的全面健康才是真正的健康,唯一的健康。不仅要给孩子培养出一个好身体,也要给孩子塑造一颗阳光般的心灵,做好成就
一个人也要好好吃早饭
苏齐
在自己曾经梦想的生活中梦想另一种生活。 60个“厨室机密”。60种“美味关系”。从今天开始,动手为自己或所爱的人做一份早餐吧。有爱的早餐让每个清晨都变得美好。 谨以此书献给即将长大成人的少男少女。献给即将远行的游子。献给所有心中有爱的人们。 好时光不可辜负。这世界 ,会好的。。。