輕鬆駕馭壓力
凱莉．麥高尼格
评分 0.0分
全球熱賣1,500,000本，《輕鬆駕馭意志力》史丹佛人氣心理學家最新著作。 TED千萬人次點閱率，〈如何讓壓力成為你的朋友〉演講之深度專書。 你以為的常識即將崩壞：壓力對你沒有這麼不好！ 本書根據最新的科學實證，揭開「超越困難，就會更強大」的重大祕密！ 只有把壓力看做壞東西的時候，壓力才會對你有害。 史丹佛最受歡迎心理學家暨最高榮譽教學獎得主凱莉‧麥高尼格，全面顛覆你對壓力的想像，探討心理韌
