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走进非洲
袁南生
评分 7.4分
国人看待世界的眼光，经历了从俯视、轻视到平视，再到敬视的过程;世界各国各有各的精彩，对于他国的文化，任何*国人，特别是一个外交官，要以平等的心态、尊重别人的心态去观察和感受。 《走进非洲》由外交官袁南生编著，这个用脚步丈量世界的湖南人，永远以一颗好奇之心、敬重之心打量着他所工作的国度。 《走进非洲》带你走进非洲百姓，走进非洲社会，走近非洲名人，走进非洲文化，走进非洲华人，走进非洲奇观，走进非洲历史
身体的痛，是心灵的伤
王宇赤
评分 7.3分
本书将从身心整合的总体理论出发，解读身体和心灵之间的关系。当身体开始出现状况的时候，除了看病遵医嘱外，我们也可以尝试去觉知身体，和身体对话。当咳嗽时想一想：如果不咳嗽，我想说什么？是想少说话吗？当胃痛时想一想：如果不胃痛，我想说什么？是想得到某些人的关心吗？身体和心灵一体两面，唇齿相依。许多身体问题来自无法言说的心灵伤痛，许多心灵的痛楚会通过身体来释放和表达。本书分为五个部分： 第一部分，从觉知出
韧性
艾尔·赛伯特
评分 7.8分
Resiliency - the ability to adapt to life's changes and crises - is the key to a healthy, productive life. Unfortunately, it's all too easy to get bogged down by feelings of anger and helplessness. Th
