抗逆力
叶斌
评分 8.0分
叶斌编著的《抗逆力(青少年抗逆力培育手册)》讲述了:抗逆力培养以及抗逆文化的建立是当今青少年心理健康教育的一个很有时代特征和现实意义的主题。其中所谓的“抗逆力”是指个体面对逆境打击陕速复原的能力。 《抗逆力(青少年抗逆力培育手册)》是一群关心青少年心理健康和心理成长的青少年工作者,花了三年时间培训自己,又花了四年时间在抗逆力培养和抗逆文化建立领域实践和研究,得到的一个阶段性的成果。
韧性
艾尔·赛伯特
评分 7.8分
Resiliency - the ability to adapt to life's changes and crises - is the key to a healthy, productive life. Unfortunately, it's all too easy to get bogged down by feelings of anger and helplessness. Th