心意拳
马琳璋
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中华武术，历史悠久，源远流长，博大精深，内涵丰富，是中国古老文明的体现。心意拳就是中华武文化和东方神秘文化的重要组成部分，这是中华武术百花园中的一朵奇葩。特别是心意拳的技击性很强，它能用头、肩、肘、手、胯、膝、足等部位击打敌方，非常实用，并因此受到国内外武术家的重视和广大武术爱好者的喜爱。十大真形是心意拳的精髓，这是一门技击性很强的古老传统实战派拳法。十大真形，其动作简捷，古朴纯真；阴阳互济，内外
尚派形意拳械抉微（第1辑）
李文彬,尚芝蓉著
评分 9.7分
《尚派形意拳械抉微》(第1辑)是用传统的理论，来指导动作和解释动作的要领和作用的。不仅说明应该怎样做，而且还说明为什么要这样做和它的理论根据。武术界有句保守的话说“能给一锭金，不说一口春”，这就是只教动作不讲道理的要害所在，而我们这样做正为了打破保守思想，抛出引玉之砖。这样不仅使后学能了解动作的实质，并能掌握其传统的理论根据。特别是可以加深理解其深邃的技术内涵，避免因师传的不一，使其传统理论与实际
宋氏形意拳续编
宋光华
本书为宋氏传人宋光华先生继《宋氏形意拳》出版之后推出的又一部新著，基本完善了宋氏门派的拳理、拳法及具体运用。两部合一，呈献给读者一个完整的宋氏形意体系。 内容包括：宋氏基本功法，五行、十二形多种练法，套路、器械及内功发劲之体会和盘根功等。 书中收编了宋世荣宗师哀荣录中的墓志铭、宋氏形意珍藏秘本宗师手册手迹《内功四经》等珍贵史料和图片。可以说，此书是宋氏形意拳几代人传悉心研究，刻苦演
宋氏形意拳
