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快乐工作获得幸福生活
王于蓝
评分 暂无
本书通过全方位的利用积极心理学调整工作中的状态和自身性问题的挖掘,以案例的形式说明工作也可以是一件很快乐的事情。书中列举了一些提高工作绩效的方式方法,可以有效调节低落的情绪以及由于压力过大对工作造成的影响。
瘦身
赵熙和
评分 6.2分
《瘦身:营养专家带你走出减肥误区》内容简介有些人认为肥胖是遗传因素决定的,后天的控制不会起任何作用,只有听之任之。《瘦身:营养专家带你走出减肥误区》第二章用生动的例子说明遗传与环境因素在决定人体胖瘦中的相互作用,以及环境因素可以控制遗传因素的表达。超重和肥胖者一定要树立信心,通过努力,肥胖是一定可防可控的。减肥膳食中三大营养素供给能量的比例是专业人员长期争论的话题。我国的权威机构大多对西方流行的“
股市名言
(美)迈克尔·麦洛(Michael Maiello)
没有一条投资准则真的能长期经受住市场的考验,让投资者赚钱。普通投资者必须靠自己对市场的判断才能在股市中获利。本书能告诉你,媒体、股评员、“投资专家”向你灌输的那些名言的背后意味着什么。尽管很多名言并不是错的,但是他们并不适合所有的投资者,甚至有的名言是为了说服投资者出钱的幌子。阅读本书,投资者才能更清楚的理解市场,避免因似是而非的投资理念倾家荡产。 本书能让投资者: ·理清相互矛盾的投资理念的逻辑