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跳槽也不是办法
芭莉·杰格尔
评分 7.5分
《跳槽也不是办法》作者芭莉·杰格尔作为指导自我就业的医生和工作治疗专家而著称当世。她开设研讨班，与高敏者一起讨论、解决工作中遇到的问题。她的关于自我就业方面的研究被很多书籍所引用，包括《自我就业的秘密》、《寻找自己完美的工作》和《开始工作》。她还为畅销书《高敏者》的作者伊莱恩阿伦所负责的时事通讯《适宜地带》撰写文章。
The Stress Test
Robertson, Ian
评分 暂无
Why is it that some people react to seemingly trivial emotional upsets--like failing an unimportant exam or tackling a difficult project at work--with distress, while others power through life-changin
压力管理
洛塔尔·赛韦特
评分 7分
大多数人都在过着一种绝对称不上是“充实”的生活，因为日子顶多只能算被“填满”自己。如今高速运转的社会，越发强烈地要求我们时刻与外界保持联系——从这样的环境中脱身谈何容易！ 每天我们都在数不清的日程安排中疲于奔命，往往既缺少闲暇时间又缺乏轻松的心情——尽管如此，时间对我们来说依然不够用。随着生活节奏的不断加快，我们逐渐意识到提高生活质量的重要性，并开始追求健康、平衡的生活状态。管理压力、掌控生活的
