同理心》一书通过两大部分介绍了如何发现和运用你与生俱来的同理心。作者辛迪·戴尔是享誉全球的作家、愈师和咨询师，将自己多年临床经验进行案例分析，并结合其他心理学专家的研究成果，对同理心进行了全方位的解读，旨在帮助读者激发和扩展共情意识，在人际关系、工作甚至养育过程中发挥自身共情优势，疗愈自己和他人。
本书介绍了五种不同的共情类型，并介绍了获取绝大多数共情能力的方法。通过《同理心》一书中提供的方法和技

同理心

贪婪已经过去，共情正变得越来越重要。
人性自私吗？当我们从生物性的角度评判社会问题，我们往往基于人类自私的属性，但我们不该忘记，人类天性中同时有另一些特质，将人与人紧紧凝聚在一起，调整彼此的步调，关怀弱者，帮助他人。因此，人对另一个人的感情能够感同身受，这种能力植根于漫漫历史长河。本书记载了一个世界著名的灵长类动物学家对人类道德起源问题引人入胜、浅显易懂的考察，它挑战了一直以来人类对该问题最基本的