健康養生 - 疾病相关图书会按更新时间、出版时间和评分持续整理，适合从主题维度系统浏览。
腰痛難民：好不了的腰痛，可能是重大疾病的徵兆！【收錄腰痛伸展操，4個動作治好慢性腰痛】
池谷敏郎
评分 暂无
長期腰痛，總是好不了？引發腰痛的原因很多，絕不只是肌肉疼痛！來自日本內科名醫的獨家見解，原來情緒、個性及天氣，也會引發疼痛！──收錄腰痛伸展操，4個動作治好慢性腰痛── 你是身陷腰痛，卻總是找不到原因的人嗎？ 本書是為了下列對象所寫： <b
越自然越抗癌 清除癌細胞，找回自癒力
韓柏檉
原本醫師判定只有3個月的生命，作者打破了統計數字，創造了生命奇蹟。 超人氣抗癌作家——韓柏檉 博士親授，親身的體驗與實踐，與您並肩戰勝病苦，翻開健康的新頁！將飲食、運動、心靈等多種有效的調養方式分享給讀者預防癌症、癌症調理、術後保養必讀的抗癌寶典！ <b
不想生病就搞定自律神經（大開本新裝版）
郭育祥
治不好的心律不整、頭痛、肥胖……可能是「神經」有問題？你不能控制的神經系統正在摧毀你的生活，別再忽略讓你痛苦一生的恐怖疾病！ 第一本專為臺灣人寫的自律神經失調保健書 醫師10年追蹤研究，病患蜂擁好評推薦 別等生病了才來看！適用壓力爆表、久病找不出病因的人，更適合一般人預防保健 □偏頭痛、失眠、暈眩、呼吸
全彩圖解 鍾佩珍復健診間筆記：肌肉、骨骼、神經修復大解密
鍾佩珍
復健科權威名醫集42年診療衛教精華 × 復健療癒全攻略 &n
腦癒力：最強大的大腦神經功能鍛鍊術【暢銷版】
李政家
【隨書附贈】逆轉腦霧、抗失智運動圖卡重啟弱化老化的腦神經功能，消除疾病與焦慮，增強記憶力、預防失智症！•脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住，代表大腦發展出問題！•手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就氣喘吁吁，是大腦缺氧缺糖警訊！•眼睛發癢、容易有痰、鼻塞、有慢性過敏，是大腦發炎的反應！•消化不良、坐不住或成人背部怕癢，長期容易導致脊
腦霧：腦退化自救、預防失智，腦科醫師教你大腦重置，提升專注、記憶、思考三大腦原力（增訂版）
鄭淳予
2022起最值得關注的流行症狀： 席捲全球數百萬人的健忘失神、倦怠渙散， 小心！神經性發炎和腦退化風險不是老人專屬現象，8~80歲都要注意！ 在後疫情時代，人人都應正確理解腦霧，避免錯誤的資訊、網路消息造成的誤解和恐慌！ ｛腦霧｝ 是「大腦三原力」產生失調、退化的症狀表現。也是大腦如同處在混
名醫傳授髖關節疼痛自癒術
主婦之友社
～顛覆「髖關節痛治不好」的舊有常識～不用動手術，靠自己就能治癒髖關節疼痛，從現在起，自疼痛中解放！上樓梯或爬坡都能健步如飛！ 檢查看看，你有這些症狀嗎？ □從地上或床上站起身時，髖關節有疼痛症狀和異樣感覺 □因腰痛前往醫院看診，但X光片顯示腰部正常無異狀<
養腦聖典：護腦珍品管花肉蓯蓉全面解密，延緩衰老，養腦要趁早
未來方案工作室
超高齡社會來臨，身體健康壽命日益延長，而大腦的健康保養更是不可輕忽。現代人因飲食和生活作息不正常，即便青壯年也常感到記憶大不如前，當記憶力逐漸衰退，代表大腦開始出現初老症狀，此時若不加以改善，或是預先做好腦保養，很可能下一步就是失智症的開端。一旦罹患失智症，病程是不可逆的，為了避免失智找上門，平常就要做好腦部保養的準備，研究發現，有沙漠人參之稱的「管花肉蓯蓉」具有改善
自律神經失調－身心壓力自救篇：聽心跳頻率→掌握身心壓力多大→活用四大技巧→重新開機
梁恆彰
你的壓力有多大？測心跳便知曉！心率每分鐘70～80→偶有壓力感心率每分鐘80～90→有心理壓力的感覺心率每分鐘90～100→有明顯身心症狀心率每分鐘100↑→容易情緒失調、失控 壓力引起胸痛，胸痛帶來更大壓力 長期緊張焦慮恐懼，引起胸痛已久，經梁醫師按按我身
骨科延壽密碼：老而彌堅不是夢，再生醫學掌握自體修復的關鍵！
戴念國
以前是藥物治標不治本的時代，現在則是再生醫學時代！ 傳統的治療方式，面對高齡化慢性疾病與退化等無法解決的問題，再生醫學將醫療帶入全新境界！ 隨著年齡增長，膝關節也在持續磨損與退化。 當有好的骨關節，就擁有繼續健康長壽的本錢。 ◎愛美人士避之惟恐不及的脂肪
如果不是那一次檢查，我已不在人世：贏得十倍存活率的癌症真相
林肇堂
十大名醫聯手超前攔截癌症 林肇堂．中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長／邱文祥．亞洲泌尿外科醫學會祕書長／陳昭旭．台大醫院皮膚部皮膚保健及外科主任／陳晉興．台大癌醫中心分院副院長／陳瑞裕．台北榮民總醫院外科部甲狀腺醫學中心主任／康仲然．林口長庚醫院頭頸部腫瘤科主任／黃俊升．台大醫院外科部主任／楊培銘．肝病防治學術基金會總執
徒手治療椎間盤突出：不開刀的預防、保健與物理治療方法
張光祖
脊椎不正，百病叢生！脊椎一旦開始退化，就是不可逆的！肩頸腰背痠痛→椎間盤突出→壓迫神經，手腳痛麻→四肢無力→最後連活動、行走都可能有困難，甚至癱瘓！ 別讓20歲的你，就有50歲的脊椎！ 這是一本由專業物理治療師撰寫，從解析脊椎的結構，到可能傷害到
這樣解痛，才是聖經！！：痛，該整的是神經，不是整脊、整骨（附示範影片QR碼）
徹底顛覆你對身體疼痛的理解，飽受慢性痛折磨者必讀 告訴你為什麼要勇敢向藥物、護具、熱敷、按摩、拉筋說：NO！ 解除肢體疼痛就要動起來！頭頸肩背四肢神經群運動詳解＋真人影片示範 你知道嗎？ 一旦身體出現疼痛，吃止痛消炎藥1個月或做物理治療3個月， 肢體疼痛仍緩解不了
快眠大全：利用光線×溫度×腦科學的123個高效睡眠休息法，終結身心腦疲勞
菅原洋平
寫給腦力疲倦、太過認真的你！///若能睡得好，萬事表現好///白天昏沉倦怠、狂賴床且起床累、明明很累卻睡不著、週末補眠愈補愈累……在職場衝鋒陷陣的你，知道自己有睡眠障礙嗎？幫助過2500名患者、250間企業的職能治療師專為商業人士打造，用123個好眠習慣讓生活和工作表現達到高峰！不管居家工作、出差在外或是加班過勞，也能閉眼就睡。
子宮肌瘤自己治：七種保健方法，擺脫惱人的子宮問題
駒形依子
子宮肌瘤也能自己治癒？ 學習正確觀念，隨時進行自我保健，就能找回幸福人生。 光靠自我保健子宮肌瘤就縮小了2公分？ 生理痛、月經過多、經前症候群、下腹部以及腰部的劇痛都消失了！ 治療超過5萬人的超人氣婦科女醫教你「阻止肌瘤變大」「不長肌瘤」的秘訣 各式各樣的體質改善方法都記載在本書中！ 三十歲以上女性75%潛在的腫
擊退風濕病：日本第一專科醫師教你特效伸展操及正確生活習慣，有效減緩疼痛
宗之助 湯川
風濕病也有辦法完全治癒？ 風濕病不再是不治之症，藥物治療+舒緩伸展操+正確生活習慣，讓風濕病遠離你。 疼痛 腫脹 僵硬 變形 只要照做，改善效果拔群！ 讓治療超過十萬人的日本風濕專科醫生告訴你「緩解風濕的祕密」！ ◎獨家舒緩伸展操大公開！3分鐘擊退惱人症狀 ◎超過半數患
護心時代：心血管不暴走！國際血液醫學權威教你守護健康的七堂課
伍焜玉
沒人能否認心臟與血管對人體的重要性，但你真的認識它且好好保護它了嗎？心肌梗塞、血栓、主動脈剝離、狹心症、中風……翻開這本書，全面進化你的心血管疾病預防知識！ 最權威！──國際血液與免疫醫學專家、中央研究院院士力作，兼具科普知識與實用方法。 最全面！──完整介紹各種常聽到卻不
完全圖解失智症
博 山口
利用分類，輕鬆了解失智症同步學習病狀與解剖生理了解失智症的檢查，以及藥物的相關知識 一般認為失智症是個相當棘手的疾病，其原因之一在於誘發失智症的疾病種類相當多。本書中將會依據以不同類型的失智症的外在特徵，為失智症進行分類。就如同電視劇和電影中，擁有鮮明色彩的角色都會讓觀眾留下深刻的印象。失智症也可以用「阿茲
跨科會診 終結胃食道逆流【順流暢銷增修版】
吳文傑
第１本腸胃內科醫師特別企畫＋跨院跨科11位權威醫療專家聯合著作完整收錄診間內外『除了吃藥，更要知道』的事！ 超強抗逆流專書，許你一個健康好『胃』來！。最完整生活處方：診治．用藥．保養．衛教．臨床案例。全方位把關健康：內外科．中醫．精神科．復健科
癌症會消失
陳立川
不做正統醫療的癌症病人，存活時間竟然比有做的人長4倍！？毒理學博士給你最有希望的重生對策！癌症不可怕，做錯選擇才糟糕！集結全球高治癒率疾病療法，關心健康的人都該閱讀的救命啟示！ 研究報告指出： 腫瘤醫師若得到癌症，他們也不想接受手術、化療、放
胃酸疾病完整療癒聖經：從胃食道逆流、過敏到憂鬱、糖尿病、癌症……竟都因胃酸不足所苦！
強納森V萊特
臺灣每10人就有9人胃出問題！ 動不動就吃胃藥， 是拿你的生命開玩笑！ 現代人身體嬴弱、病情難癒， 最重要的原因就是──胃酸不足！ 美國名人堂──醫學貢獻醬 鮑林營養生化理念推展貢獻──終身榮譽獎 營養學之父──榮譽獎<br
稱王的病：自律神經失調
李丞永
這裡不舒服、渾身也不對勁，疼痛無法緩和？ 暈、脹、痠、麻、失眠、焦慮、胸悶、胃脹、腹瀉？ 但怎麼檢查就是沒有問題、一切正常？ 其實身體不舒服不是你的錯覺，而是你的自律神經失控了！ 你怎麼知道自己是不是自律神經失調了？要診斷自律神經失調，不是靠檢查，而是靠排除，一樣一樣排除後，最後無法排除的，就剩下自律神經失調這個病。
30個不可不知的細胞免疫處方箋
王泰允
養生必備，精準治療的葵花寶典！深入淺出解答細胞、免疫系統與細胞治療的知識與秘密，你也可以輕易了解艱辛的免疫學，對抗新冠病毒！ 保持積極的人生觀及培養醫藥保健的知識，是現代人的必修課程，平常就該關心自己，做例行健檢。但醫病雙方往往資訊不對等，醫生有義務主動提供病患所需要的訊息，病患也要對自己的身體負責，充實醫療知識，當個聰明的病人。
不懂睡眠就失眠
林慶旺
夜夜好眠，取決於一開始入眠的90分鐘！早上8～12點之間接受陽光刺激的人，夜晚平均花18分鐘就能睡著。越理解睡眠，就越容易入睡；只要遵循睡眠模式，讓你夜夜不失眠！ 我們為什麼不能好好睡覺？睡眠負債會造成健康破產！睡太少或睡太多，都是在謀殺你自己！ 本書告訴你── ■ 每天睡7小時，死亡風險最低！ ■安眠藥則會縮短
超越認知障礙 曹爸有方：保有快樂記憶、忘得輕安自在，有尊嚴安老終老
曹汶龍
如何知道家人是否有失智徵兆？你會怎麼判斷？如果家人被診斷患有失智症，你會怎麼照顧他？只要活得夠久，失智就可能降臨，失智不可怕，可怕的是不暸解失智，不知道如何正確的與失智者相處的方法。面對它的方法，就是認識自己，開心付出，認真活每一天。視病猶親的大家長，大家尊稱為「曹爸」。是失智症權威、南台灣社區失智照護的前鋒，推動早期失智篩檢、
失智不失志:專科醫師教你預防和改善失智症
林子堯
失智症患者越來越多，本書由兩位專科醫師教你預防和改善失智症。 隨著醫學進步、人類壽命延長，世界各國紛紛邁入高齡化社會甚至是超高齡化社會。因為高齡化人口的增加，失智症患者也越來越多，失智症相當可怕，不僅讓患者認知能力和自我照顧能力嚴重退化，一人罹病也會影響整個家庭和社會。在醫學上目前失智症仍是無法根治之疾病，因此防治重點應在於在年輕時候就學會保養預防之道，以及早期有症
凍卵預留卵實力，我的幸福我決定！
曾琬婷
一起探尋凍卵幸福論！人生不能重來，但可以重設，如果現在還算幸福，就讓將來更加幸福。本書幫助妳在人生重要抉擇時，自信做出每一個決定！這是本關於人生「選擇」＆提升「卵實力」的身心靈保養書。女性面對職涯、夢想、婚姻、生育等人「生」大事時該如何選擇？將卵子送入「凍房」，不受年齡與婚姻拘束，人生可以自己選擇。30歲時，追求
養腦，不養老
曾文毅
腦齡，就像是個黑盒子，記錄著一個人過去的生活型態，也預測了未來的失智風險。大腦老化並非不可逆，掌握腦齡差，就能Hold住腦青春！ ●腦齡差是什麼？腦霧有救嗎？ ●久坐、熬夜、甜食、焦慮最傷腦？ ●心血管疾病、體重過重、心靈的傷都會加速大腦老化？ ●如何搶救腦力衰退，避免
